7. Переохлаждение

7. Переохлаждение

Первая помощь при переохлаждении

убрать поражающий фактор
остановиться и согреть – в доме, палатке, спальнике, в куртке вдвоем…
не игнорировать, не пытаться дожать, не заставлять дойти из последних сил
медленно согревать (нельзя в горячую ванну)
теплый спальник, теплое сладкое питье и еда
если потерял сознание – поместить в тепло или греть телом, человек должен быть в восстановительном положении. Вызвать «Скорую»

Признаки и симптомы

интенсивная дрожь
нарушение координации
затруднение речи
резкие перемены настроения, раздражительность переходит в апатию
замедление движений, редкое дыхание, слабый пульс
потеря сознания

Чего не делать

не растирать конечности пострадавшего
не заставлять его энергично двигаться
не пить спиртное (это вызывает потерю тепла и может привести к повторному переохлаждению)
не класть пострадавшего в горячую ванну и не применять грелки

Что делать дальше Отслеживать состояние пострадавшего не менее 6 – 12 часов. В случае ухудшения состояния доставить пострадавшего к врачу. При невозможности передвигаться самостоятельно – вызвать «Скорую».

Дополнительно: Факторы риска

температура ниже +15 С
ветер
усталость
голод
мокрая одежда
пожилой или ослабленный болезнью человек