Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья



РАСПИСАНИЕ ДЕТСКОГО КЛУБА ЗИМА 2021



РАСПИСАНИЕ ДЕТСКОГО КЛУБА                                            ЗИМА 2021

 

Время

 Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

10 января 11января 12 января 13 января 14 января 15 января 16 января

11: 00       МУЗЫКА С МАМОЙ (1, 5-3) Нелли   Профилактика плоскостопия (3-6) Юлия ЙОГА  (3-6) Мария

12: 00       АКВА-БЕЙБИ  (1-3) Марина        ЙОГА  (7-9) Мария

12: 10           Фит-Аква 1 (3-6) Плавающие Алена  

12: 40           Фит-Аква 1 (3-6) Не плавающие Алена  

13: 00             ЙОГА  (10-16) Мария

14: 00             Школа плавания (10-16 лет) Александр      
16: 30 Школа спортивного плавания ₽ Плавающие   Школа спортивного плавания ₽ Плавающие     

17: 00          

17: 00     POWER GYM (10-16) Али    

17: 30   САМООБОРОНА (10-16) Дмитрий          

17: 45   ФИТ-АКВА 1 (3-6) Плавающие Дима          

18: 00 СПАРТА  (7-9) Юлия   ФИТ-БОЛ  (7-9) Виктория   ФИТ ПЛЕЙ (3-6) Ирина ФИТ-АКВА 2 (7-9) Алексей  

18: 30   ФИТ-АКВА 1 (3-6) Не плавающие Дима     ВОЛШЕБНЫЕ РУЧКИ  (4-6) Анна  

18: 50   БЕЙБИ ФИТ  (4-6) Ирина    

19: 00 ПЛЭЙ СТОРИ (4-6) Ирина   ФИТ-АКВА 2 (7-9) Марина        

 

Урок проходит в бассейне

  

 

Урок проходит в малом зале

  

 

Урок проходит в детской комнате

  

 

      

                                                                                                                                                                                       

 

Бейби (1. 5-3 г)

Музыка с Мамой Продолжительность 30 мин. 1, 5-3 Народная и классическая музыка, знакомство с музыкальными инструментами помогают развить у ребенка чувство ритма и музыкального слуха, координацию, мелкую моторику, общее физическое развитие
ШАГ ЗА ШАГОМ Продолжительность 30 мин. 1, 5-3 Занятие с участием родителей, направлено на развитие зрительных, слуховых и тактильных анализаторов. Включает элементы массажа и оздоровительной гимнастики.

Бейби (3-6 лет)

ПЛЭЙ СТОРИ Продолжительность 30 мин. 3-6 Все мы знаем, что самое главное в этом возрасте - игра. На этом занятии наши дети будут играть в очень знакомые Вам по Вашему детству и " очень нужные" подвижные игры. Игровой урок с применением мягких модулей.
ФИТ ПЛЭЙ  Продолжительность 30 мин. 3-6 Веселый урок на основе подвижных игр. Игры с предметами, помогают ребенку сделать первые шаги в мир движений.
Волшебные ручки Продолжительность 45 мин. 4-6 Занятия способствуют сенсомоторному развитию ребенка. Сенсо – чувство, моторика – движение, а значит: используя ловкость и умелость пальчиков можно натренировать мышление детей, совершенствуя речевые навыки и развивая их фантазию.  
Профилактика плоскостопия Продолжительность 30 мин 3-6 Занятие включает в себя общие развивающие упражнения, дыхательную гимнастику и направлено на профилактику плоскостопия.
Dance MIX Продолжительность 30 мин 3-6 Весёлый динамичный танцевальный урок на котором через музыку и движение ребенок сможет познакомиться с английским языком
Художественная гимнастика Продолжительность 30 мин 3-6 Урок включает в себя основы художественной гимнастики. Развивает не только гибкость и ловкость, но и грациозность, актерское мастерство и умение работать с гимнастическими предметами. Предназначен для девочек.

Юниоры

(7-9 лет)

Джиу-Джитсу  Продолжительность 45 мин. 7-9 это всесторонняя система самообороны, созданная для того, чтобы слабый и маленький человек мог победить сильного, большого и более спортивного противника, используя правильную технику, систему рычагов и главное – переводом борьбы в партер
СПАРТА Продолжительность 45 минут 7-9 Урок, направленный на улучшение ОФП. Развивает силу, выносливость, быстроту, гибкость, ловкость, укрепляет основные мышечные группы.
Художественная гимнастика Продолжительность 45 мин 7-9 Урок включает в себя основы художественной гимнастики. Развивает не только гибкость и ловкость, но и грациозность, актерское мастерство и умение работать с гимнастическими предметами. Предназначен для девочек.

Тинейджер

(10-16лет)

САМООБОРОНА Продолжительность 55 мин. 10-16 Урок с элементами бокса, карате, приемами борьбы и рукопашного боя, гимнастика ушу.
POWER GYM Продолжительность 55 мин. 10-16 Основы силовой тренировки, обучение навыкам работы на тренажёрах и развитие мускулатуры.
Джиу-Джитсу Продолжительность 55 мин. 10-16 это всесторонняя система самообороны, созданная для того, чтобы слабый и маленький человек мог победить сильного, большого и более спортивного противника, используя правильную технику, систему рычагов и главное – переводом борьбы в партер

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.