Советы и рекомендации родителям гиперактивных детей

За частую родителям не всегда легко справиться с крутящимся, как волчок, ребёнком, который долго не может успокоиться и не затихает ни на секунду. От такой повышенной активности страдают не только родители ребёнка, но и сам ребёнок. При таком состоянии он быстро утомляется, раздражается, начинает капризничать, ему трудно успокоиться. Поэтому детям необходимо помочь, научив их управлять своей активностью и своими эмоциями.

Преодолейте детские страхи и тревоги

Невозможность усидеть хотя бы минуту на одном месте, неумение внимательно слушать и дослушивать, доводить дело до конца, невнятная и сбивчивая речь с проглатыванием букв и слогов -это следствие того, что ребёнок перевозбудился. Причиной такого поведения, по опыту работы дошкольных психологов, чаще всего заключается в страхе остаться одному, остаться обделённым родительским вниманием. Чтобы избавиться от таких переживаний и страхов ребёнок пытается заполнить собой всё жизненное пространство, быть постоянно в центре внимания родителей, близких ему людей и сверстников. Всеми силами необходимо отыскивать реальную причину беспокойства ребёнка и необходимо находить возможность её устранять.

Помогайте ребёнку расслабляться

Подолгу играя и разыгравшись, ребёнок уже не может самостоятельно успокоиться. Процесс укладывания спать после таких игр превращается в пытку для обоих, ребёнка и родителя. Поэтому нет необходимости ждать, когда ребёнок устанет до изнеможения и просто свалится с ног. Необходимо придумать совместное спокойное занятие, что-то нарисовать например, или выполнить успокаивающую гимнастику, либо просто почитать любимые сказки ребёнка.

Обнимайте своего ребёнка

Тактильный контакт очень важен для всех детей любого возраста, а для маленького непоседы и вовсе просто необходим. Для того, чтобы ребёнок чувствовал себя самым счастливым и любимым, его необходимо несколько раз в день обнимать, примерно 8-10 раз, усаживать рядом с собой или на колени и периодически устраивать некую шуточную возню: пощекотать носик, потрогать щёчки, погладить лобик, поцеловать ушки и так далее. В этом случае никогда нельзя устраивать такие шуточные игры насильно, ведь тактильный контакт должен быть только по обоюдному согласию.

Здоровья и счастья Вам и вашим деткам!