Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





3. Акробатика + эл.сложности допускается, бонус 0.1. Акробатика+эл.сложности+Акробатика, допускается, бонус 0.2. 



 

Приложение 1а

Возрастные группы

9-11 лет

12-14 лет

15-17 лет
Программа ИЖ, ИМ, СП, Тр

ГР, ТГ, ГП

ИЖ, ИМ СП, Тр, ГР, ГП, ТГ ИЖ, ИМ, СП, Тр, ГР, ГП, ТГ
Длительность МУЗЫКИ

1 минута 15 секунд + 5 сек

1 минута 15 секунд + 5 сек

1 минута 20 секунд + 5 сек
Размер площадки

7 х 7м

10 х 10м 7 х 7м 10 х 10м 10 х 10м
Запрещенные элементы

Нет отжиманий на 1 руке

Нет упоров на 1 руке

Нет отжиманий на 1 руке

Нет упоров на 1 руке

 
Кол-во элементов сложности

6 максимум

Прыжки « оф аксис» не разрешены

8 максимум

Прыжки «оф аксис» не разрешены

9элементов (СП, ТР, ГР) 10 элементов (ИМ, ИЖ) Максимум
Количество элементов на полу

4 максимум

5 максимум

 
Элементы акробатики

2 элемента акробатики от А1 до А3

(необязательно)

2 элемента от А1 до А6

( необязательно)

2 элемента от А1 до А7 (необязательно)
Комбинация элементов сложности

Нет комбинаций

1 комбинация из 2-х элементов сложности разрешена

2комбинации из 2-х элементов сложности разрешены
Коэффициент сложности

Общая оценка будет делиться на 2 балла для всех категорий

Обязательные элементы (должны быть выполнены одновременно без любой комбинации)

 

A) Отжимание в упоре лежа

B) Упор углом ноги врозь

C) Прыжок с поворотом на 360⁰

D) Опорный вертикальный шпагат

 

А) Геликоптер в упор лежа

В) Упор углом ноги врозь с поворотом на 360⁰

С) Прыжок в группировку с поворотом на360⁰

D) Поворот на 360⁰

в вертикальный шпагат

А) Геликоптер в шпагат или в упор Венсон В) упор угол ноги врозь с поворотом ( на 360 или на 720⁰ ) С) Прыжок согнувшись ноги врозь D) Либела в вертикальный шпагат или Безопорная либелла в вертикальный шпагат
Допустимая ценность элементов

0, 1-0, 4

(1 элемент 0, 5 балла допустим)

0, 1-0. 6

(1 элемент 0, 7 балла допустим)

0, 2-0. 7 (1 элемент 0, 8 балла допустим)
Кол-во приземлений в упор лежа

Максимум 1

Не более 3-х элементов

 с приземлением в шпагат или в упор лежа

Кол-во приземлений  в шпагат

Максимум 1

Максимум 1

Поддержки (Пирамиды)

1 пирамида (допустима), без оценки

1 пирамида,  без оценки
Соревновательная одежда, обувь

По правилам ФИЖ (без макияжа) сб. 0. 2

Допускаются майки, шорты облегающие тело. Колготки не обязательно. Кроссовки белые для аэробики, носки белые

По правилам ФИЖ (умеренный макияж)

Допускаются прозрачные рукава в купальниках у женщин.

 

Правила соревнований ФИЖ Допускаются прозрачные рукава в купальниках у женщин.
             

 

Примечание: 1. Нет прыжков в 1, 5 оборота, только 1, 2, 3оборота. Выполненные 1, 5 оборота, оцениваются, как 1оборот. В упорах так же.

                     2. В СП, Тр, Гр, выполненная спортсменами разная акробатика, или разное приземление- засчитывается, как 2 акробатики. Выполнение акробатики

                         с поддержки, тоже акробатика. Акробатика с локтей, сбавка по исполнению 0, 5.

                     3. Акробатика + эл. сложности допускается, бонус 0. 1. Акробатика+эл. сложности+Акробатика, допускается, бонус 0. 2.  

                              2-е акробатики+ эл. сл- бонуса НЕТ.



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.