![]()
|
|||
Спортивно – развлекательное мероприятие: «Зимняя олимпиада»Стр 1 из 2Следующая ⇒ Подготовила: инструктор ЛФК МБОУ ДОД «ДДТ Ленинского района города Донецка» СОК «Солнышко» Лазутина Т. Х. Цель: · повышать интерес к здоровому образу жизни, физкультуре; · приобщать к традициям большого спорта. Задачи: · совершенствовать двигательные умения и навыки; · создать положительный и эмоциональный фон доброжелательности; · систематизировать знания о зимних видах спорта; · закреплять знания об Олимпийских играх; · воспитывать интерес к спортивным играм; · воспитывать дружеские отношения друг к другу. Олимпийские игры - крупнейшие спортивные соревнования нашего времени. Олимпийские игры проводятся раз в четыре года. Они объединяют спортсменов-олимпийцев всех стран в честных и равноправных соревнованиях. Педагог: 1 команда: «Ёлочка» Разминка: Мы шагаем по сугробам, По сугробам крутолобым. Поднимай повыше ногу Проложи другим дорогу ( шаг на месте, высоко поднимая колени) Выше руки, шире плечи, Раз, два, три, дыши ровней (руки вверх, затем к плечам) От зарядки станешь крепче, Станешь крепче и сильней. (Повороты с разведением рук) Сели-встали, сели-встали, Мы нисколько не устали. (Приседы) Наклонись, разогнись, Сил побольше наберись. ( Наклоны) Пусть летят и кружатся Все снежинки белые (круговые движения руками) Нам не холодно стоять, Мы зарядку делаем ( хлопок перед грудью /за спиной) Любим мы зимой резвиться, Любим прыгать высоко, (прыжки «Звёздочка-солдатик») На морозе веселиться, Бегать быстро и легко ( бег на месте) Российские спортсмены Повсюду впереди Блестят у них как звёзды Медали на груди! ( Ходьба на месте) 1. Эстафета «Снежная полоса препятствий». Оборудование: снежинки, кегли, следы. 1) Прыжки через снежинки; 2) Бег змейкой между кеглями; 3) По следам на четвереньках; 4) Бег в свою колонну.
|
|||
|