Тема урока: «Акробатические упражнения».

Тема урока: «Акробатические упражнения».

Перед вами «акробатический» словарик. Внимательно ознакомьтесь с новыми словами и их значениями.

Найдите все слова из словарика в поле с буквами. Слова в поле могут располагаться в любом направлении в виде ломаной под прямыми углами линии. Каждая из букв может быть использована только один раз! (Первое слово уже найдено и выделено).

П	Е	Р	Е	М	К	О	К	С	Е
К	У	К	К	О	С			И	В
Т	В	О	А	С	О			Е	О
О	Ы	Р	Т	Т	С	Р	А	В	Н
Р	Р	О	В	А	Л	Ь	С	Е	Т
О	Д	Н	Л	Ь	С	Т	О	Й	К
В	А	Т	А	Т	О	Т	У	Т	А
Е	Р	К	С	Е	Т	А	Б	А	Т
П	Е	У	Р	Б	Ш	П	А	Г	А
Г	Р	У	П	П	И	Р	О	В	К

Перекат

Кувырок

Группировка

Рондат

Курбет

Переворот

Сальто

Вальсет

Мост

Шпагат

Стойка

Равновесие

Батут

Соскок

«Акробатический» словарик.

Перекат — вращательное движение тела с последовательным касанием опоры (без переворачивания через голову).

Кувырок — вращательное движение тела с последовательной опорой и переворачиванием через голову.

Группировка — согнутое положение тела (колени к плечам, локти прижаты, захват за голени).

Рондат — переворот с поворотом кругом и приземлением на обе ноги.

Курбет — прыжок назад с рук на ноги.

Переворот —вращательное движение тела с полным переворачиванием (с опорой руками, головой или тем и другим) с одной или двумя фазами полета.

Сальто — свободное переворачивание тела в воздухе.

Вальсет — небольшое подпрыгивание на маховой ноге, другая согнута вперед, руки вверх. Применяется в качестве связующего элемента в прыжковой акробатике.

Мост — дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре.

Шпагат — сед с предельно разведенными ногами (с касанием опоры поверхностью обеих ног).

Стойка — вертикальное положение тела ногами вверх.

Равновесие —различные неподвижные положения занимающегося на полу или гимнастических снарядах, когда он опирается одной ногой или рукой.

Батут — спортивный снаряд в виде туго натянутой горизонтальной сетки для прыжков акробатов и гимнастов.

Соскок — активное спрыгивание со снаряда.