Листок пропаганды здорового образа жизни группы «Трезвость- выбор сильных!»

Патриот

Листок пропаганды здорового образа жизни группы «Трезвость- выбор сильных! »

Энергетические «напитки»: замаскированная опасность!

В последнее время в СМИ стала появляться информация об отравлении детей и подростков энергетическими «напитками». На прилавках магазинов разноцветные баночки стоят среди шоколадок и лимонада и «маскируются» под газировку. Основными приверженцами этого сомнительного напитка являются именно дети и подростки, которым такие компоненты, как, например, кофеин категорически не рекомендуется употреблять. Лабораторные исследования показали, что одна банка коктейля соответствует 3-4 чашкам крепкого кофе. Такая доза сокрушительна даже для организма взрослого человека. Воздействие кофеина усугубляется красителями, ароматизаторами, консервантами, подсластителями. Без них не обходится ни один коктейль, потому что именно эти добавки делают их вкусными и привлекательными. Чрезмерно высокое содержание в энергетиках кофеина может вызвать нарушение сердечного ритма, психоз, спутанность сознания, депрессивные состояния. Употребление кофеинсодержащих энергетиков с течением времени вызывает привыкание, а так же истощение нервной системы. Избыток сахара нарушает баланс микрофлоры кишечника, способствует разрушению зубов. У врачей вызывает тревогу связанное с употреблением энергетиков ожирение: в одной бутылке или банке содержится 200 и более килокалорий. Абсолютно не допустимо смешивание энергетического «напитка» с алкоголем: вещества, входящие в состав энергетиков усиливают отравляющее действие алкоголя на организм. При употреблении большого количества энергетиков отмечены случаи смерти от остановки сердца.

Группа «Трезвость- выбор сильных! », село Ивантеевка