IV. Требования к участникам и условия их допуска

IV. Требования к участникам и условия их допуска

К участию в Акции допускаются лица в возрасте от 6 лет и старше, прошедшие регистрацию на сайте ВФСК ГТО. Участники должны иметь медицинский допуск к тестированию ВФСК ГТО. Команда состоит из двух человек – папа и сын, ил папа и дочь в возрасте от 6 до 17 лет включительно.

V. Программа соревнований.

Выполнение нормативов ВФСК ГТО проводится в соответствии с Государственными требованиями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) согласно возрастным ступеням по следующим видам испытаний:

· Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) или подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) или подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см (количество раз) или рывок гири 16 кг (количество раз);

· наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи - см);

· прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

· поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз в 1 мин);

· челночный бег (мин, с);

VI. Условия подведения итогов Акции.

Оценка выполнения нормативов ВФСК ГТО проводится в соответствии с Государственными требованиями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Определение победителей Акции производится по балльной системе. Результаты участников заносятся судьями в протоколы.

Победители определяются по сумме баллов семьи (команды), в зачет идут все выполненные нормативы каждого участника. (СЫН – зачет по 5 видам, ПАПА – 4 вида = ИТОГ по сумме очков 9 видов, ДОЧЬ – зачет по 5 видам, ПАПА – 4 вида = ИТОГ по сумме очков 9 видов)

⇐ Предыдущая 123 Следующая ⇒