- Автоматизация
- Антропология
- Археология
- Архитектура
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерия
- Военная наука
- Генетика
- География
- Геология
- Демография
- Деревообработка
- Журналистика
- Зоология
- Изобретательство
- Информатика
- Искусство
- История
- Кинематография
- Компьютеризация
- Косметика
- Кулинария
- Культура
- Лексикология
- Лингвистика
- Литература
- Логика
- Маркетинг
- Математика
- Материаловедение
- Медицина
- Менеджмент
- Металлургия
- Метрология
- Механика
- Музыка
- Науковедение
- Образование
- Охрана Труда
- Педагогика
- Полиграфия
- Политология
- Право
- Предпринимательство
- Приборостроение
- Программирование
- Производство
- Промышленность
- Психология
- Радиосвязь
- Религия
- Риторика
- Социология
- Спорт
- Стандартизация
- Статистика
- Строительство
- Технологии
- Торговля
- Транспорт
- Фармакология
- Физика
- Физиология
- Философия
- Финансы
- Химия
- Хозяйство
- Черчение
- Экология
- Экономика
- Электроника
- Электротехника
- Энергетика
Таблица нормативов по лыжным гонкам (бег на лыжах)
Таблица нормативов по лыжным гонкам (бег на лыжах)
Нормативы по лыжным гонкам из ЕВСК 2019-2022гг, актуальны для 2021 года
Спортивное звание МСМК присваивается с 16 лет, МС - с 15 лет, КМС - с 14 лет, остальные разряды - с 10 лет
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН И ЮНОШЕЙ:
1. Свободный стиль (минут: секунд, долей секунд)
| Вид | I разряд | II разряд | III разряд | I(юн) | II(юн) | III(юн) |
| 1км спринт | 02: 55, 1 | 03: 15, 65 | 03: 41, 95 | 04: 12, 89 | 04: 52, 12 | 05: 35, 78 |
| 1, 2км спринт | 03: 32, 23 | 03: 56, 49 | 04: 29, 23 | 05: 06, 83 | 05: 54, 13 | 06: 46, 27 |
| 1, 4км спринт | 04: 10, 04 | 04: 38, 38 | 05: 17, 00 | 06: 00, 00 | 06: 56, 87 | 07: 58, 26 |
| 1, 6км спринт | 04: 41, 18 | 05: 14, 91 | 05: 56, 22 | 06: 47, 51 | 07: 50, 27 | 09: 04, 76 |
| 1, 8км спринт | 05: 17, 69 | 05: 54, 99 | 06: 41, 66 | 07: 39, 64 | 08: 50, 65 | 10: 14, 99 |
| 3км | 08: 54, 9 | 09: 58, 4 | 11: 18, 2 | 12: 57, 5 | 14: 59, 7 | 17: 25, 6 |
| 5км | 15: 05, 4 | 16: 54, 8 | 19: 12, 7 | 22: 05, 4 | 25: 38, 9 | 29: 56, 2 |
| 7, 5км | 23: 00, 9 | 25: 50, 5 | 29: 25, 7 | 33: 56, 8 | 39: 34, 6 | 46: 24, 8 |
| 10км | 31: 07, 4 | 35: 00, 9 | 39: 57, 6 | 46: 13, 5 | 54: 04, 9 | 1: 03: 41, 9 |
| 15км | 47: 46, 5 | 53: 54, 6 | 1: 01: 45, 3 | 1: 11: 46, 8 | 1: 24: 29, 1 | 1: 40: 14, 9 |
| 20км | 1: 04: 51, 9 | 1: 13: 21, 8 | 1: 24: 17, 5 | - | - | - |
| 30км | 1: 39: 54, 3 | 1: 53: 23, 7 | 2: 10: 52, 8 | - | - | - |
| 50км | 2: 51: 54, 9 | 3: 15: 59, 3 | 3: 47: 30, 6 | - | - | - |
| 70км | 4: 05: 11, 9 | 4: 40: 16, 3 | 5: 26: 28, 6 | - | - | - |
2. Классический стиль (минут: секунд, долей секунд)
| Вид | I разряд | II разряд | III разряд | I(юн) | II(юн) | III(юн) |
| 1км спринт | 03: 01, 56 | 03: 20, 12 | 03: 43, 15 | 04: 13, 32 | 04: 48, 09 | 05: 29, 78 |
| 1, 2км спринт | 03: 40, 12 | 04: 02, 55 | 04: 30, 44 | 05: 06, 83 | 05: 49, 27 | 06: 39, 85 |
| 1, 4км спринт | 04: 19, 11 | 04: 45, 66 | 05: 18, 57 | 06: 01, 63 | 06: 51, 29 | 07: 50, 79 |
| 1, 6км спринт | 04: 51, 06 | 05: 22, 43 | 06: 01, 18 | 06: 48, 66 | 07: 45, 89 | 08: 52, 90 |
| 1, 8км спринт | 05: 28, 18 | 06: 03, 63 | 06: 47, 47 | 07: 41, 19 | 08: 46, 02 | 10: 01, 98 |
| 3км | 09: 14, 0 | 10: 14, 7 | 11: 30, 0 | 13: 02, 6 | 14: 54, 9 | 17: 07, 2 |
| 5км | 15: 41, 1 | 17: 26, 5 | 19: 37, 7 | 22: 20, 2 | 25: 38, 5 | 29: 34, 3 |
| 7, 5км | 24: 01, 1 | 26: 46, 2 | 30: 13, 0 | 34: 30, 5 | 39: 47, 6 | 46: 08, 1 |
| 10км | 32: 35, 9 | 36: 24, 5 | 41: 12, 0 | 47: 12, 3 | 54: 39, 1 | 1: 03: 39, 9 |
| 15км | 50: 20, 2 | 56: 24, 7 | 1: 04: 06, 9 | 1: 13: 51, 8 | 1: 26: 05, 9 | 1: 41: 08, 4 |
| 20км | 1: 08: 39, 2 | 1: 17: 09, 1 | 1: 27: 59, 9 | - | - | - |
| 30км | 1: 46: 27, 0 | 2: 00: 07, 7 | 2: 17: 45, 2 | - | - | - |
| 50км | 3: 04: 40, 5 | 3: 29: 30, 5 | 4: 01: 53, 5 | - | - | - |
| 70км | 4: 24: 39, 8 | 5: 01: 12, 7 | 5: 49: 13, 4 | - | - | - |
3. Скиатлон (часов: минут: секунд, долей секунд)
| Вид | I разряд | II разряд | III разряд | I(юн) | II(юн) | III(юн) |
| 5км + 5км | 31: 55, 5 | 35: 37, 9 | 40: 25, 8 | 46: 23, 5 | 54: 21, 3 | 1: 03: 51, 1 |
| 7, 5км + 7, 5км | 48: 28, 3 | 54: 17, 9 | 1: 02: 15, 2 | 1: 12: 00, 7 | 1: 23: 58, 0 | 1: 40: 33, 4 |
| 10км + 10км | 1: 05: 29, 1 | 1: 13: 39, 6 | 1: 24: 42, 1 | - | - | - |
| 15км + 15км | 1: 40: 34, 0 | 1: 53: 16, 7 | 2: 11: 40, 3 | - | - | - |
ЛАМА
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН И ДЕВУШЕК:
1. Свободный стиль (минут: секунд, долей секунд)
| Вид | I разряд | II разряд | III разряд | I(юн) | II(юн) | III(юн) |
| 0, 8км спринт | 02: 36, 00 | 02: 53, 89 | 03: 16, 24 | 03: 43, 88 | 04: 17, 76 | 04: 58, 35 |
| 1км спринт | 03: 17, 56 | 03: 40, 28 | 04: 08, 53 | 04: 43, 52 | 05: 26, 40 | 06: 17, 81 |
| 1, 2км спринт | 04: 00, 00 | 04: 27, 05 | 05: 01, 37 | 05: 43, 84 | 06: 35, 84 | 07: 38, 18 |
| 1, 4км спринт | 04: 37, 74 | 05: 09, 75 | 05: 49, 67 | 06: 39, 22 | 07: 40, 07 | 08: 53, 01 |
| 1, 6км спринт | 05: 18, 04 | 05: 54, 77 | 06: 40, 60 | 07: 37, 54 | 08: 47, 50 | 10: 11, 44 |
| 3км | 10: 04, 0 | 11: 14, 8 | 12: 43, 4 | 14: 33, 9 | 16: 50, 5 | 19: 35, 4 |
| 5км | 17: 03, 4 | 19: 05, 4 | 21: 39, 0 | 24: 51, 6 | 28: 51, 2 | 33: 42, 9 |
| 7, 5км | 26: 02, 4 | 29: 12, 6 | 33: 12, 9 | 38: 16, 1 | 44: 36, 2 | 52: 23, 3 |
| 10км | 35: 15, 2 | 39. 37, 0 | 45: 09, 4 | 52: 11, 0 | 1: 01: 02, 9 | 1: 12: 02, 3 |
| 15км | 54: 12, 5 | 1: 01: 06, 6 | 1: 09: 55, 8 | - | - | - |
| 20км | 1: 13: 41, 6 | 1: 23: 16, 9 | 1: 35: 36, 4 | - | - | - |
| 30км | 1: 53: 43, 1 | 2: 08: 59, 8 | 2: 28: 48, 4 | - | - | - |
| 50км | 3: 16: 08, 3 | 3: 43: 32, 2 | 4: 19: 26, 9 | - | - | - |
2. Классический стиль (минут: секунд, долей секунд)
| Вид | I разряд | II разряд | III разряд | I(юн) | II(юн) | III(юн) |
| 0, 8км спринт | 02: 42, 60 | 03: 00, 00 | 03: 20, 45 | 03: 45, 78 | 04: 16, 34 | 04: 52, 11 |
| 1км спринт | 03: 25, 95 | 03: 47, 47 | 04: 13, 83 | 04: 45, 95 | 05: 24, 65 | 06: 09, 93 |
| 1, 2км спринт | 04: 09, 71 | 04: 35, 78 | 05: 07, 80 | 05: 46, 73 | 06: 33, 72 | 07: 28, 60 |
| 1, 4км спринт | 04: 49, 87 | 05: 20, 28 | 05: 57, 68 | 06: 43, 34 | 07: 38, 32 | 08: 42, 98 |
| 1, 6км спринт | 05: 32, 15 | 06: 07, 09 | 06: 50, 10 | 07: 42, 65 | 08: 45, 98 | 10: 00, 43 |
| 3км | 10: 33, 6 | 11: 41, 6 | 13: 05, 6 | 14: 48, 7 | 16: 53, 8 | 19: 21, 9 |
| 5км | 17: 59, 6 | 19: 58, 2 | 22: 25, 6 | 25: 27, 8 | 29: 10, 6 | 33: 37, 0 |
| 7, 5км | 27: 38, 4 | 30: 45, 6 | 34: 39, 5 | 39: 30, 7 | 45: 30, 1 | 52: 44, 7 |
| 10км | 37: 37, 0 | 41: 57, 6 | 47: 25, 0 | 54: 15, 3 | 1: 02: 45, 9 | 1: 13: 09, 4 |
| 15км | 58: 20, 8 | 1: 05: 20, 3 | 1: 14: 12, 1 | - | - | - |
| 20км | 1: 19: 51, 5 | 1: 29: 42, 8 | 1: 42: 17, 9 | - | - | - |
| 30км | 2: 04: 28, 3 | 2: 20: 30, 5 | 2: 41: 13, 0 | - | - | - |
| 50км | 3: 37: 19, 2 | 4: 06: 50, 0 | 4: 45: 29, 1 | - | - | - |
3. Скиатлон (часов: минут: секунд, долей секунд)
| Вид | I разряд | II разряд | III разряд | I(юн) | II(юн) | III(юн) |
| 5км + 5км | 36: 15, 8 | 40: 30, 7 | 45: 42, 6 | - | - | - |
| 7, 5км + 7, 5км | 55: 14, 2 | 1: 01: 53, 9 | 1: 10: 15, 2 | - | - | - |
Условия выполнения норм:
1. Нормы I, II, III спортивных разрядов выполняются на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже официальных спортивных соревнований муниципального образования, юношеские спортивные разряды - на спортивных соревнованиях любого статуса.
Мастер спорта России (МС) и кандидат в мастера спорта (КМС):
|
Статус соревнований |
Спортивная дисциплина |
Пол, возраст |
Требование: занять место |
Условие: кол-во МС в виде программы | |
| МС | КМС | ||||
| Первенство мира | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Юниоры, юниорки (21-23 года) | 4-20 | ||
| Юниоры, юниорки (19-20 лет) | 1-15 | ||||
| Эстафета | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | 1-3 | |||
| Юношеские Олимпийские игры | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-10 | ||
| Всемирная универсиада | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Юниоры, юниорки (17-25 лет) | 2-16 | ||
| Европейский юношеский Олимпийский фестиваль | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-6 | ||
| Чемпионат России, Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации среди сильнейших спортсменов | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Мужчины, женщины | 1-40 | 41-60 | |
| Эстафета, командный спринт | Мужчины, женщины | 1-6 | 7-12 | ||
| Кубок России (финал) | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Мужчины, женщины | 1-30 | 31-50 | |
| Командный спринт | Мужчины, женщины | 1-5 | 6-10 | ||
| Первенство России, Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации | Все дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Юниоры, юниорки (21-23 года) | 1-18 | 19-40 | |
| Юниоры, юниорки (19-20 лет) | 1-12 | 13-24 | |||
| Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-3 | 4-15 | |||
| Юноши, девушки (15-16 лет) | 1-3 | ||||
| Эстафета | Юниоры, юниорки (21-23 года) | 1-3 | |||
| Юниоры, юниорки (19-20 лет) | 1-2 | 3-6 | |||
| Юноши, девушки (17-18 лет) | 2-5 | ||||
| Юноши, девушки (15-16 лет) | |||||
| Всероссийская универсиада, всероссийские спортивные соревнования среди студентов, включенные в ЕКП | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Юниоры, юниорки (17-25 лет) | 1-10 | 11-20 | |
| 1-6 | 7-12 | ||||
| 1-3 | 4-6 | ||||
| Эстафета, командный спринт | Юниоры, юниорки (17-25 лет) | 1-2 | |||
| Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП (проводимые по регламенту Кубка России) | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Мужчины, женщины | 1-30 | 31-50 | |
| 1-20 | 21-40 | ||||
| 1-15 | 16-30 | ||||
| 1-10 | 11-20 | ||||
| 1-6 | 7-12 | ||||
| Юниоры, юниорки (21-23 года) | 1-10 | 11-20 | |||
| Юниоры, юниорки (19-20 лет) | 1-6 | 7-12 | |||
| Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-10 | ||||
| Юноши, девушки (15-16 лет) | 1-2 | ||||
| Эстафета | Юноши, девушки (15-16 лет) | ||||
| Чемпионат федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионат г. Москвы | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Мужчины, женщины | 1-15 | 15-30 | |
| 1-10 | 11-20 | ||||
| 1-6 | 7-12 | ||||
| Эстафета | Мужчины, женщины | ||||
| Первенство федерального округа, первенство г. Москвы | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-8 | ||
| Эстафета | Юноши, девушки (17-18 лет) | ||||
| Чемпионат субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы), занявших среди субъектов Российской Федерации отдельно среди мужчин и женщин в предыдущем году общекомандное место: | |||||
| 1-6 место | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Мужчины, женщины | 1-15 | ||
| 7-10 место | 1-10 | ||||
| 11-15 место | 1-6 | ||||
| 16-20 место | 1-3 | ||||
| Первенство субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы), занявших среди субъектов Российской Федерации в предыдущем году общекомандное место: | |||||
| 1-6 место | Все спортивные дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Юноши, девушки (17-18 лет) | 1-3 | ||
| 7-10 место | 1-2 | ||||
| 11-15 место | |||||
Условия выполнения норм:
1. Требования МС и КМС выполняются при проведении спортивных соревнований на гомологированных лыжных трассах, утвержденных общероссийской спортивной федерацией, аккредитованной по виду спорта «лыжные гонки».
2. Во всех спортивных дисциплинах для участия в спортивных соревнованиях, спортсмен должен достичь установленного возраста до конца календарного года (1 января - 31 декабря), в который заканчивается спортивный сезон.
Мастер спорта России международного класса (МСМК):
| Статус соревнований | Спортивная дисциплина | Пол, возраст | Требование: занять место |
| Олимпийские зимние игры | Все дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Мужчины, женщины | 1-10 |
| Эстафета, командный спринт | Мужчины, женщины | 1-6 | |
| Чемпионат мира | Все дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Мужчины, женщины | 1-12 |
| Эстафета, командный спринт | Мужчины, женщины | 1-5 | |
| Кубок мира (этапы) | Все дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Мужчины, женщины | 1-12 |
| Эстафета, командный спринт | Мужчины, женщины | 1-3 | |
| Первенство мира | Все дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Юниоры, юниорки (21-23 года) | 1-3 |
| Все дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | 1* | |
| Всемирная универсиада | Все дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Юниоры, юниорки (17-25 лет) | |
| Другие международные спортивные соревнования, включенные в ЕКП ** | Все дисциплины (кроме " эстафета", " командный спринт" ) | Мужчины, женщины | 1-10 |
Условия выполнения норм:
* - необходимо выполнить требование дважды в одном спортивном сезоне
** - проводимые по регламенту Кубка мира
1. Для участия в спортивных соревнованиях, спортсмен должен достичь установленного возраста до конца календарного года (1 января - 31 декабря), в который заканчивается спортивный сезон.
УСЛОВНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ:
МСМК - мастер спорта России международного класса
МС - мастер спорта России
КМС - кандидат в мастера спорта
I - первый разряд
II - второй разряд
III - третий разряд
I(юн) - первый юношеский разряд
II(юн) - второй юношеский разряд
III(юн) - третий юношеский разряд
ЕКП - Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных
|
|
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|