Игра в бадминтон и теннис.. Передвижение в бадминтоне. Подачи в большом теннисе.

Игра в бадминтон и теннис.

Передвижение в бадминтоне

Движение приставным шагом

Движение перекрестным шагом

Движение переменным шагом

Выпад: 1 — для удара закрытой стороной ракетки 2 — для удара открытой стороной ракетки

Подача открытой стороной ракетки

Подачи открытой стороной ракетки характерны для одиночной игры и подачи на женщину в микстах.

Траектория: 1 — правильная; 2 — неправильная

Подачи закрытой стороной ракетки характерны для парной игры и микстов.

Подача закрытой стороной ракетки

Подачи в большом теннисе.

Исходная стойка (исходное положение)

Удар справа

Удар слева

Удар " свечой"

Укороченный удар

Удар с лета

Удар над головой

Подача