Государственное учреждение образования

Если ты попал в сложную ситуацию, и не знаешь, куда обратиться за помощью, то:  

1. Прежде всего, постарайся успокоиться;

2. Знай, что есть службы и люди, готовые придти к тебена помощь.

В учреждении образования эта служба называется СППС

(Социально-педагогическая и психологическая служба)

Также ты можешь обратиться за оказанием психологической помощи

 дистанционно и анонимно по телефонам доверия.

3. Постарайся не откладывать и не переносить обращение к специалисту. Помни, чем раньше начато решение проблемы, тем легче ее решить.

Информация, которую ты предоставишь, обсуждение её абсолютно конфиденциальны (то есть секретны и не подлежат огласке).

Большинство людей, оказавшись в тяжелой ситуации думают, что чёрная полоса никогда не кончится, и выхода из неё не найти. Человек воспринимает окружающий мир не таким, какой он есть в реальности, а в искаженном виде, перестает радоваться жизни, поскольку он бывает страшно обиженным на свою судьбу и считает, что то, что произошло с ним, очень несправедливо. Отчаяние, потеря надежды толкает человека на поступки и шаги, которые он никогда не сделал бы в нормальном состоянии.  

Всегда надо помнить: ВЫХОД есть - его НЕ МОЖЕТ НЕ БЫТЬ, чёрная полоса всегда сменяется белой.

Именно поэтому существуют службы и люди, которые предоставляют возможность тебе в трудной ситуации найти силы и обсудить ее. У каждого человека своя боль, и поэтому универсальных ответов быть не может. Необходимо выговорить свою проблему специалисту, который выслушает тебя, поймёт тебя и поможет тебе.

Обратившись к психологу, ты сможешь найти выход из проблемной ситуации, успокоиться, понять и принять себя. Психолог поможет разобраться в себе, своих проблемах, страхах, стать более уверенным и счастливым.