Обливание стоп в группе «Пчелки» как одна из форм закаливания.

Обливание стоп в группе «Пчелки» как одна из форм закаливания.

Лучшими средствами закаливания являются естественные силы природы: воздух, солнце и вода.

Закаливание— это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию.

Цель закаливания– тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям.

Основная задача: осуществлять комплексный подход к оздоровлению дошкольника средствами природы с учетом уровня его индивидуального здоровья при активном включении ребенка в процесс его формирования: укрепление здоровья детей, развивать выносливость организма при изменяющихся факторах внешней среды.

Ножные ванны способствуют закаливанию всего организма.

Ежедневные ножные ванны снижают потливость ног.

Являются профилактикой плоскостопия.

Приводит к более быстрым реакциям нервной системы.