|
||||||||||||||||||||||||||
ЧЕК-ЛИСТ. ВАРИАНТ 1. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!ЧЕК-ЛИСТ
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! 1. Задания, отмеченные жёлтым цветом в чек-листе, входят в контрольно-оценочный блок, обязательны к выполнению и проверке учителем! 2. Обратите внимание на сроки выполнения заданий чек-листа. 3. При возникновении затруднений обратитесь к учителю в личные сообщения ВК с 09. 00 до 16. 00 (понедельник – пятница) 4. Фото выолненного задания переслать учителю в личные сообщения в ВК или на почту kamergoevai@mail. ru 5. ПОМНИ! Каждые 30 минут работы за компьютером нужно делать 60 минут отдыха. Для профилактики зрительного утомления необходимо во время перерыва выполнять гимнастику для глаз, для профилактики общего утомления -разминку (наклоны, повороты тела, приседания и др. ). Необходимо проветривать комнату, где проводятся занятия, перед началом занятий (не менее 15 минут) и через каждый час работы. Для физических упражнений можно воспользоваться одной из ссылок: https: //www. youtube. com/watch? v=l7MpFe1XRcg https: //www. youtube. com/watch? v=ZnZSAx0lFHg
|
||||||||||||||||||||||||||
|