- «Powerpoint» или «Google презентация»

«УТВЕРЖДАЮ» Проректор по учебной работе _____________/Филатов С. Н. / «___»________________ 2020 г.

«СОГЛАСОВАНО» Зав. каф. физвоспитания _____________/Головина В. А. / «___»________________ 2020 г.

ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА

по дисциплине

«Элективные дисциплины по физической культуре и спорту»

РЕГБИ

(группа здоровья – основная и подготовительная)

2020/2021 уч. г.

Для оценки заданий по БЛОКУ 3, на электронную почту

akarpov777@muctr. ru или karpan1965@gmail. com

обучающийся предоставляет отчет в электронном виде –

презентации, выполненной в программе:

- «Powerpoint» или «Google презентация»

(файл обязательно в формате PDF)

В названии указать ФИО, полностью, и учебную группу.

Блок 3. Часть 1 - срок сдачи – до 30. 04. 2020 г

– соответствует выполнению контрольных нормативов

по специализации (максимально 8 баллов)

Студенты, ответившие после установленного срока, получают меньшее количества баллов и посещений

Задание 1

Оценка физического состояния регбиста

Требования:

- описать тестовые испытания для оценки ОБЩЕЙ выносливости:

Тест Купера,

БИП тест

(подробно описать выполнение каждого испытания со схемами и фото, дать нормы выполнения испытания (отлично/хорошо/удовлетворительно))

- описать следующие тестовые испытания для оценки скоростно- силовых качеств:

Бег 30 м с хода

Прыжок в длину с места толчком двух ног

Подтягивание на перекладине

Тест AGILITY

Задание 2

ОПИСАТЬ КЛЮЧЕВЫЕ ФАКТОРЫ ТЕХНИЧЕСКИХ НАВЫКОВ В РЕГБИ

Требования:

- расписать 3 любых технических действия (каждое техническое действие – дать название, подробно описать выполнение, указать на особенности выполнения действия);

- приложить результат выполнения упражнений (в виде – Ваше выполнение, заснятое на фото ( не менее 3 фото на одно упражнение );

Литература:

Правила игры союза регби, https: //laws. worldrugby. org/

Ключевые факторы регби https: //coaching. worldrugby. org/downloads/Coaching_Key_Factors_EN. pdf

Официальный сайт Федерации регби России https: //rugby. ru/

Регби для начинающих https: //passport. worldrugby. org/? page=beginners

Информационный ресурс о регби RUGGER. INFO https: //rugger. info/

Любые источники в свободном доступе

Преподаватель: Карпов А. А.