Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





За получением номера индивидуального задания из Приложения 1 студенты обращаются к преподавателю в ЭИОС.



За получением номера индивидуального задания из Приложения 1 студенты обращаются к преподавателю в ЭИОС.

 

Таблица 2 – Блок 3 Часть 2 Бразильское джиу-джитсу.

Норматив   Кол-во баллов Критерии оценки
Прием 1   Оценивается точность и техническая правильность описания
Прием 2   Оценивается точность и техническая правильность описания

 

Содержание презентации:

1 слайд - описание приема, к какому типу относит по классификации приемов, оценка приема на соревнованиях

2 слайд - техника выполнения (захваты, выведение из равновесия, осанка в борьбе, варианты выполнения приема)

3 слайд - методы улучшения качеств, необходимых для выполнения данного приема, подводящие упражнения

 

Презентации должны быть переведены в формат pdf, присылаются единым письмом на почту преподавателя (указано выше) или в ЭИОС.

В теме письма необходимо указать «ФИО, учебную группу, Блок 3. 2. БЖЖ». Файлы должны быть подписаны следующим образом – «ФИО, учебная группа».

 

Ст. преподаватель                                                                                Щербинина В. Д.

Преподаватель                                                                                     Щербинин М. Ю.


 

Приложение 1

 

Список индивидуальных заданий

 

1. Флауэр-свип и гард пасс

2. Де-ла-рива-гард и иезикииль из маунта

3. Триангл чоук из закрытого гарда и кимура из сайд-контрол

4. Кимура-свип и дип-халф-гард

5. Гильотина из стойки и выход за спину из дип-халф-гарда

6. Омоплата из положения закрытого гарда и рист-лок

7. Маунт и арм триангл из закрытого гарда

8. Сайд-контрол и анаконда из положения партнера черепаха

9. Флаин-армбар и бэкконтроль

10. Выход за спину из де-ла-рива и фут-лок

11. Открытый гард (защита от проходов, основные моменты) и кимура из закрытого гарда

12. Колено на животе и черепаха (основные моменты защиты, осанка)

13. Спайдер-гард и лук и стрелы

14. Реар нейкед чоук и раббер-гард

15. Север-юг и армбар через бедро из сайд-контрол

16. Американа из сайд-контрол и халф-гард

17. Нибар из бэк-маунт, соперник находится в положении «черепаха» и икс-гард

18. Нибар захватом ноги между ног и гогоплата

19. Армбар из закрытого гарда и триангл чоук из маунта

20. Баттерфляй-гард и торнадо-свип

21. Скизор-свип и спрол

22. Сингл лег тейкдаун и арм-краш

23. Баттервляй-свип и хил-хук

24. Дабл лег тейкдаун и бейсбол чоук

25.  Хук-свип и скизор-тейкдаун

26. Калф-слайсер и хип троу

27. Оверхук и октопус гард

28. Андерхук и ги чоук

29. Закрытый гард (защита от проходов, атаки, основные моменты) и распятие

30. Закрытый гард (проходы, контроль нижнего, основные моменты) и упа

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.