Martin E. P. Seligman 16 страница

Г л а в а 2. К А К М Ы Н А У Ч А Е М С Я Б Ы Т Ь Б Е С П О М О Щ Н Ы М И

И т а к, м ы с о С т и в о м М а й е р о м у з н а л и, к а к м о ж н о г е н е р и р о в а т ь в ы у ч е н -н у ю б е с п о м о щ н о с т ь. Н о, в ы з в а в б е с п о м о щ н о с т ь, м о ж е м л и м ы и з б а в и т ь с я о т н е е?

М ы в з я л и г р у п п у с о б а к, к о т о р ы е н а у ч и л и с ь б ы т ь б е с п о м о щ н ы м и, и с т а -л и п е р е т а с к и в а т ь э т и х н е с ч а с т н ы х, с о п р о т и в л я ю щ и х с я ж и в о т н ы х ч е р е з п е р е г о р о д к у к а м е р ы т у д а и о б р а т н о, п о к а о н и н е н а ч а л и д в и г а т ь с я п о с о б -с т в е н н о й и н и ц и а т и в е и н е о б н а р у ж и л и, ч т о и х д е й с т в и я д а ю т р е з у л ь т а т. К о г д а о н и д о с т и г а л и э т о й с т а д и и, и с ц е л е н и е о к а з ы в а л о с ь с т о п р о ц е н т н о н а д е ж н ы м и у с т о й ч и в ы м.

М ы н а ч а л и р а б о т а т ь н а д п р о ф и л а к т и ч е с к и м и м е т о д а м и и о т к р ы л и я в л е -н и е, к о т о р о е н а з в а л и «и м м у н и з а ц и е й »: п р е д в а р и т е л ь н о е о б у ч е н и е т о м у, ч т о с п о с о б р е а г и р о в а н и я в л и я е т н а с и т у а ц и ю, я в л я е т с я э ф ф е к т и в н ы м п р о -ф и л а к т и ч е с к и м с р е д с т в о м п р о т и в в ы у ч е н н о й б е с п о м о щ н о с т и. М ы д а ж е о б н а р у ж и л и, ч т о с о б а к и, п о л у ч и в ш и е п о д о б н ы й о п ы т е щ е б у д у ч и щ е н к а м и, п р и о б р е т а л и и м м у н и т е т п р о т и в в ы у ч е н н о й б е с п о м о щ н о с т и н а в с ю ж и з н ь. П р и м е н е н и е э т и х н а х о д о к в р а б о т е с л ю д ь м и с у л и т з а х в а т ы в а ю щ и е п е р -с п е к т и в ы.

О п р е д е л и в о с н о в н ы е п о л о ж е н и я н а ш е й т е о р и и, м ы с о С т и в о м М а й е р о м с о г л а с н о п р и н я т ы м в с в о е в р е м я о б я з а т е л ь с т в а м п р е к р а т и л и н а ш и э к с п е -р и м е н т ы н а д с о б а к а м и.

Б о р ь б а и к а п и т у л я ц и я

Н а ш и с т а т ь и с т а л и п у б л и к о в а т ь с я р е г у л я р н о. С т о р о н н и к и т е о р и и н а у ч е н и я р е а г и р о в а л и п р е д с к а з у е м о: н е д о в е р и е м, р а з д р а ж е н и е м, с т р а с т н о й к р и т и -к о й. Т а к о е п р о т и в о с т о я н и е, д о в о л ь н о ф о р м а л ь н о е и у т о м и т е л ь н о е, п р о -д о л ж а л о с ь о к о л о 20 л е т, и в р е з у л ь т а т е м ы, п о х о ж е, п о б е д и л и. Д а ж е з а к о -р е н е л ы е б и х е в и о р и с т ы в к о н ц е к о н ц о в с т а л и р а с с к а з ы в а т ь с в о и м с т у д е н т а м о в ы у ч е н н о й б е с п о м о щ н о с т и и и с с л е д о в а т ь э т о т ф е н о м е н.

Б о л е е к о н с т р у к т и в н о й б ы л а р е а к ц и я у ч е н ы х, з а и н т е р е с о в а в ш и х с я п р и -м е н е н и е м к о н ц е п ц и и в ы у ч е н н о й б е с п о м о щ н о с т и к п р о б л е м е ч е л о в е ч е с к и х с т р а д а н и й. О д н о и з н а и б о л е е и н т р и г у ю щ и х с о о б щ е н и й п р и ш л о о т Д о н а л ь -д а Х и р о т о, т р и д ц а т и л е т н е г о а с п и р а н т а р о д о м и з Я п о н и и, р а б о т а ю щ е г о

У н и в е р с и т е т е ш т а т а О р е г о н. О н и с к а л т е м у д л я д и с с е р т а ц и и и и н т е р е с о -в а л с я д е т а л я м и н а ш и х и с с л е д о в а н и й. «Я х о ч у п р о в е р и т ь э т о т м е т о д в р а б о т е с л ю д ь м и, а н е с с о б а к а м и и л и к р ы с а м и, — п и с а л о н, — и п о н я т ь, н а с к о л ь к о о н п р и м е н и м к н и м. М о и п р е п о д а в а т е л и н а с т р о е н ы о ч е н ь с к е п т и ч е с к и ».

44 Ч а с т ь п е р в а я. П О И С К

Х и р о т о р а с с ч и т ы в а л п р о в е с т и с у ч а с т и е м л ю д е й э к с п е р и м е н т ы, а н а л о -г и ч н ы е т е м, ч т о м ы п р о в о д и л и с с о б а к а м и. О н н а ч а л с т о г о, ч т о п о м е с т и л г р у п п у л ю д е й в к о м н а т у, в к л ю ч и л о ч е н ь г р о м к и й з в у к и д а л и м з а д а н и е: н а й т и с п о с о б о т к л ю ч и т ь е г о. О н и и с п р о б о в а л и в с е в о з м о ж н ы е к о м б и н а ц и и к н о п о к н а п а н е л и, н о з в у к н е п р е к р а щ а л с я. В т о р а я г р у п п а и м е л а в о з м о ж -н о с т ь и з б а в и т ь с я о т ш у м а, н а ж а в о п р е д е л е н н о е с о ч е т а н и е к н о п о к. Т р е т ь я г р у п п а в о о б щ е н е п о д в е р г а л а с ь в о з д е й с т в и ю ш у м а.

П о с л е э т о г о Х и р о т о п р и г л а ш а л и с п ы т у е м ы х в д р у г у ю к о м н а т у, г д е н а -х о д и л с я ш а т т л -б о к с. К о г д а о н и п о м е щ а л и р у к у в о д н о и з е г о о т д е л е н и й, р а з д а в а л с я п р о т и в н ы й с в и с т я щ и й з в у к, к о т о р ы й п р е к р а щ а л с я, е с л и п е р е -н е с т и р у к у в д р у г о е о т д е л е н и е.

О д н а ж д ы Х и р о т о п о з в о н и л м н е.

«М а р т и н, — с к а з а л о н, — к а ж е т с я, я п о л у ч и л р е з у л ь т а т ы, к о т о р ы е д о -с т о й н ы в н и м а н и я. Б о л ь ш и н с т в о л ю д е й, к о т о р ы е п о д в е р г а л и с ь в о з д е й с т в и ю н е у с т р а н и м о г о ш у м а, о п у с т и в р у к у в к а м е р у, п р о с т о с и д е л и и н и ч е г о н е д е -л а л и! » С у д я п о г о л о с у, Х и р о т о б ы л в з в о л н о в а н, н о п ы т а л с я с о х р а н и т ь п р о -ф е с с и о н а л ь н о е с а м о о б л а д а н и е. «П о х о ж е, о н и у с в о и л и, ч т о б е с п о м о щ н ы

н е с п о с о б н ы о т к л ю ч и т ь з в у к, т а к ч т о т е п е р ь д а ж е н е п ы т а ю т с я с д е л а т ь э т о, п р и т о м, ч т о у с л о в и я — в р е м я, м е с т о, о б с т о я т е л ь с т в а, — и з м е н и л и с ь. О н и п е р е н е с л и э т у б е с п о м о щ н о с т ь п о о т н о ш е н и ю к к о н т р о л ю н а д ш у м о м в н о -в у ю с и т у а ц и ю. И з а м е т ь т е, о с т а л ь н ы е л ю д и, — и т е, к т о и м е л в о з м о ж н о с т ь о т к л ю ч а т ь з в у к, и т е, к т о н е п о д в е р г а л с я ш у м о в о м у в о з д е й с т в и ю, — о ч е н ь б ы с т р о н а ш л и р е ш е н и е з а д а ч и! »

Я п о д у м а л, ч т о э т о, в о з м о ж н о, к у л ь м и н а ц и о н н ы й м о м е н т н а ш и х м н о г о -л е т н и х и с с л е д о в а н и й и у п о р н о й р а б о т ы. Е с л и и с п ы т у е м ы е с м о г л и н а у -ч и т ь с я б е с п о м о щ н о с т и д а ж е п р и с т о л к н о в е н и и с т а к и м т р и в и а л ь н ы м п р е п я т с т в и е м, к а к ш у м, т о с п р а в е д л и в о б у д е т п р е д п о л о ж и т ь, ч т о л ю д и, к о т о р ы м п р и х о д и л о с ь с т а л к и в а т ь с я с с е р ь е з н ы м и т р а в м и р у ю щ и м и с и т у -а ц и я м и, с о п р о в о ж д а в ш и м и с я п е р е ж и в а н и е м т щ е т н о с т и с в о и х д е й с т в и й, т о ж е у с в о и л и э т у м о д е л ь п о в е д е н и я. В о з м о ж н о, ч е л о в е ч е с к а я р е а к ц и я н а п о т е р ю к а к т а к о в у ю — б у д ь т о о т к а з в о в з а и м н о й л ю б в и, у в о л ь н е н и е, с м е р т ь с у п р у г а — м о ж е т б ы т ь п о н я т а с п о м о щ ь ю м о д е л и в ы у ч е н н о й б е с -п о м о щ н о с т и ¹.

¹ Д о л ж е н з а м е т и т ь, ч т о у ч а с т н и к и о п и с а н н о г о э к с п е р и м е н т а, а т а к ж е д р у г и х и с с л е д о в а н и й, п о с в я щ е н н ы х б е с п о м о щ н о с т и, н е п о к и д а л и л а б о р а т о р и ю в с о с т о я н и и д е п р е с с и и. П о о к о н -ч а н и и м е р о п р и я т и я и с п ы т у е м ы м о б ъ я с н я л и, ч т о с и т у а ц и я н о с и л а и г р о в о й х а р а к т е р, ч т о з д е с ь н е м о г л о б ы т ь п р а в и л ь н ы х и л и н е п р а в и л ь н ы х р е ш е н и й. В р е з у л ь т а т е н и к а к и х н е -г а т и в н ы х п о с л е д с т в и й н е в о з н и к а л о.

Г л а в а 2. К А К М Ы Н А У Ч А Е М С Я Б Ы Т Ь Б Е С П О М О Щ Н Ы М И

С о г л а с н о д а н н ы м, к о т о р ы е п о л у ч и л Х и р о т о, к а ж д ы й т р е т и й и с п ы т у е м ы й о т к а з а л с я у с в а и в а т ь м о д е л ь б е с п о м о щ н о г о п о в е д е н и я. Э т о б ы л о ч р е з в ы ч а й -н о в а ж н о. К а ж д о е т р е т ь е ж и в о т н о е и з н а ш е г о э к с п е р и м е н т а т а к ж е н е с т а -н о в и л о с ь б е с п о м о щ н ы м, п о д в е р г н у в ш и с ь н е у с т р а н и м о м у в о з д е й с т в и ю т о к а. Д а л ь н е й ш и е и с с л е д о в а н и я, в ч а с т н о с т и с и с п о л ь з о в а н и е м з а п и с е й ш о у Б и л л а К о с б и, к о т о р ы е в о с п р о и з в о д и л и с ь и о с т а н а в л и в а л и с ь н е з а в и с и -м о о т д е й с т в и й л ю д е й, и л и м о н е т, к о т о р ы е в ы п а д а л и и з а в т о м а т о в с о в е р -ш е н н о н е п р е д с к а з у е м о, п о д т в е р д и л и р е з у л ь т а т ы Х и р о т о.

⇐ Предыдущая 13 14 15 16 171819 20 21 22 Следующая ⇒