Дата
| Норматив
|
К выполнению контрольных нормативов в конце семестра допускаются студенты посетившие:
- не менее 20 практических занятий (для 1 и 3 курсов);
- не менее 10 практических занятий (для 2 курса).
|
11 – 16 апреля
2022 г.
| «ПРЕСС»(лежа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях и зафиксированы). Поднять корпус, грудью коснуться колен, локти прямые (кол-во раз, оценивается техника)
«Подтягивание из виса на высокой перекладине» (кол-во раз)
|
18 – 23 апреля
2022 г.
| «СГИБАНИЕ и РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ»лежа от пола
(кол-во раз, оценивается техника)
|
25 апреля – 30 апреля
2022 г.
| «ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА»,
(см)
|
04 – 14 мая
2022 г.
| «100 метров»
|
16 – 21 мая
2022 г.
| Выполнение «специальных» контрольных нормативов
по выбранной специализации и ОФП
|
21 мая
2022 г.
| «КРОСС»
|
23 – 28 мая
2022 г.
| Выполнение «специальных» контрольных нормативов
по выбранной специализации и ОФП
|
Зав. каф. физвоспитания Головина В. А.
12. 01. 2022 г.