Учебно-практический семинар по РБИ – РОСС

Федерация Русского Боевого Искусства

Общероссийская Общественная Организация

Учебно-практический семинар по РБИ – РОСС

«Служение Отечеству»

Посвящённый 800-летию Благоверного Великого Князя Александра Невского

Место проведения: г. Санкт-Петербург пр. Металлистов 19/30 СК «НА МЕТАЛЛИСТОВ» (ст. М. Ладожская, Новочеркасская).

Время проведения: 19-20-21 ноября 2021 г.

Курс семинара – 16 часов.

Отв. организатор за проведение семинара: инструктор-методист ФРБИ-РОСС

Новосёлов Евгений Анатольевич г. Санкт-Петербург.

Семинар проводит президент ФРБИ-РОСС Гранд-мастер Ретюнских Александр Иванович.

Цели и задачи:

- Духовно-нравственное, физическое развитие детей и молодежи.

- Повышение квалификации инструкторов-методистов, тренеров и спортсменов, занимающихся различными системами боевых единоборств.

19 ноября - 1-й день семинара:

17. 00 - 18. 00 Регистрация участников семинара.

18: 00 - 19: 00 Ознакомление с системой РОСС (направления, законы, программа и методика обучения).

19. 00 – 20. 00 Освобождение от захватов и моделирование ситуаций в рукопашном бое.

20. 00 - 21. 00 Рукопашный бой (нож, пистолет, палка и т. п. ).

21. 00 – 21. 30 Подведение итогов 1-го дня семинара.

20 ноября - 2-й день семинара:

10. 00 - 11: 00 Упражнения на гибкость, шарнирность и пластику (дыхательная и суставная гимнастика). Специальная акробатика (падения, перекаты и кувырки).

11. 00 -12: 00 Работа на суставы, выведение из равновесия, сбивания, скрутки и броски.

12. 00 – 13: 00 Отбор и выбивание оружия (болевые точки и воздействие на них).

13: 00 - 14. 00 Обед.

14. 00 – 15. 00 Торжественное открытие семинара:

- приветственное слово президента ФРБИ автора системы РОСС Ретюнских А. И.

- приветственное слово почётных гостей семинара.

- показательные выступления спортсменов РОСС.

15. 00 - 16: 00 Освобождение от захватов, защитные действия I-II-III СПОСОБ.

Стойки, передвижения, дистанции, сектора защит, нападение и контрнападение.

16. 00 – 17: 00 Обновлённое, прикладное самбо и дзюдо Школа «САМБО – РОСС».

Законы, принципы и целевое назначение (иметь куртку самбо или дзюдо).

17. 00 – 18. 00 Подведение итогов 2-го дня семинара.

21 ноября - 3-й день семинара:

10. 00 – 11: 00 Законы рукопашного боя в ограниченном пространстве.

Защита, нападение, обезоруживание и конвоирование преступника. Специальная акробатика.

11. 00 – 12: 00 Применение ножа в боевом рукопашном бое.

Законы и принципы работы боевым и улично-тактическим ножом (нож учебно-тренировочный).

12. 00 – 13: 00 Штыковой бой и фехтование – Школа «РОСС – ФЕХТОВАНИЕ».

Работа с учебно-тренировочным оружием (пистолет, автомат, нож сабля, палка и т. п. ).

13. 00 – 14: 00 Спортивный рукопашный бой – Школа «РОСС – СПОРТ».

Ударно-бросковая техника.

14. 00 – 15. 00 Подведение итогов семинара. Обзор пройденного материала за три дня.

15. 00 - 15. 30 Вручение сертификатов о прохождении семинара.

P. S. Продолжительность занятия - 50 минут с перерывом - 10 минут.

- при себе иметь общую тетрадь для записи информации семинара;

- на 10-минутный перерыв иметь воду и легкое питание;

- участникам семинара вручаются сертификаты ФРБИ - РОСС о прохождении программы обучения.

Орготдел ФРБИ - РОСС

Тел. для справок: +7 (916) 251-50-57 г. Москва.

+7 (911) 233-64-38 г. Санкт-Петербург.