Задание по физической культуре на 11.02.22 г.

Задание по физической культуре на 11. 02. 22 г.

Тема: Разновидности ходьбы и бега. ОРУ. Прыжки через скакалку. Кувырок вперед, 2 кувырка вперед слитно. Кувырок вперед через правое или левое плечо. «Мост из положения лежа».

Из положения «стойка на лопатках» перекат назад через правое-левое плечо. Прыжком упор присев - упор лежа.

Разминка: https: //youtu. be/dJzVyvCMwhk

Разновидности ходьбы: https: //youtu. be/nw5xNOs7FN4

Кувырок вперед, 2 кувырка вперед слитно: https: //youtu. be/Hp7z99UvL30

Кувырок вперед через правое или левое плечо: https: //youtu. be/tHTW8r8xxJ4 и https: //youtu. be/vZHmSq42kkM

«Мост из положения лежа»:

Из положения «стойка на лопатках» перекат назад через правое-левое плечо. https: //youtu. be/MM2dcKBgJYA

Прыжком упор присев - упор лежа: https: //youtu. be/SdNN-ys5U28