Зонная защита.

Зонная защита получает название по количеству игроков в первой, второй и третьей линиях защиты.

Принципы зонной защиты строятся на том, что каждый игрок несёт ответственность за ту часть площадки, в которой он продвигается в соответствии с передвижением мяча.

Возвращаясь после атаки в тыловую зону, игроки занимают места в соответствии с вариантом избранной защиты.

Приняты следующие варианты зонной защиты: 2-1-2, 3-2, 2-3, 1-3-1, 2-2-1 и 1-2-2. для каждого из этих вариантов характерно своё расположение игроков на площадке; все варианты также предполагают и особый тип баскетболистов для игры в различных позициях, зонах.

Тренеры обычно подбирают, готовят и располагают игроков на линиях в зонной защите так: быстрые, низкорослые игроки чаще всего располагаются впереди, а игроки, хорошо играющие на подборе, занимают места в последней линии зоны.

При зонной защите игрок обязан опекать нападающего с мячом, который находится в его зоне.

Определённая свобода игроков, не характерная для личной защиты, здесь поощряется.

Игрок может рисковать (больше играть в воздухе, прыгать, блокировать бросок или передачи и т. д. ), так как знает, что сзади и сбоку от него партнёры, которые помогут прикрыть нападающего, если тому удастся финтом обойти защитника.

Перехваты затрудняют нападающим проникнуть внутрь зоны, и им остаётся или рисковать, или передавать мяч вокруг зоны, или выполнять броски с дальних дистанций.

Зонная защита как преграда для передачи мяча внутрь зоны, т. к. защитники играют с поднятыми руками. Это преграда как психологического, так и физического порядка, и часто нападающие не пытаются проникнуть внутрь, потому что им такая защита кажется исключительно сильной.

А если зонная защита добивается такого эффекта, то можно считать, что она выполняет свою задачу.

Существует два способа игры команды при зонной защите:

1) когда игроки передней линии освобождаются для быстрого прорыва в момент выполнения броска, т. е. акцент на атаку;

2) игра в защите до овладения мячом. Овладение – сигнал для перехода в атаку.

Чтобы зонная защита была надёжной необходимо движение игроков в зоне (зонах) в сторону развития атаки; закрывания коридоров для передачи, входов; построения треугольника при игре у щита.

Азбука зонной защиты:

1. Следить за мячом и быстро перемещаться в соответствии с перемещениями мяча.

2. Держать руки высоко вверху.

3. Быть готовым к перехвату передачи.

4. Во время броска в корзину быть готовым к образованию треугольника для борьбы за мяч при отскоке или получении передачи для быстрого прорыва.

5. Переговариваться с партнёрами и предупреждать их о перемещении противника.

6. Нападать вдвоём на игрока с мячом при каждом удобном случае.

7. Не давать вести мяч через зону, смело атаковать соперника.

8. Вынуждать соперника бросать издалека.

9. Смело идти на перехват передач и блокировать броски.

10. Помнить, что необходимо перемещаться по площадке всякий раз, когда соперник выполняет передачу.

Сильные стороны зонной защиты.

1. Эффективна против команды, плохо бросающей издалека.

2. Эффективна против команды, плохо владеющей мячом.

3. Эффективна против дриблинга.

4. Эффективна против позиционной игры.

5. Эффективна против играющих заслонами и проходами.

6. Эффективна против бросков с ближней дистанции.

7. Обеспечиваются хорошие позиции при игре у щита.

8. Данной защите легко обучать, т. к. каждый игрок прикрывает небольшую часть площадки.

9. Удобна для команд с короткой скамейкой, т. к. требует меньших затрат сил, нежели личная защита.

10. Приводит к малому количеству фолов, т. к. меньше контакт с игроком.

11. Эффективна на узких и коротких площадках.

12. Предоставляет игрокам удобную позицию для быстрого отрыва.

13. Целесообразна, когда сильнейший игрок в опасности выбыть за пять фолов.

Слабые стороны зонной защиты.

1. Не эффективна при хорошем владении мячом командой соперника.

2. Не эффективна против игроков, хорошо владеющих броском с различных дистанций.

3. Не эффективна при плохом перемещении защитников.

4. Когда противник растягивает зону.

5. Если команда отстаёт в счёте в конце игры.

6. Не может использовать давление на противника.

7. Не накладывает ответственности на каждого игрока, что на руку противнику.

Зонная защита эффективна в том случае, когда игроки агрессивны и решительны.

Принципы зонной защиты.

1. Мяч летит – двигайся – выбирай позицию.

2. Играть в перехват игрокам, которые далеко от мяча.

3. Не давать получать мяч в трапеции. Перехватывать или нарушать передачи.

4. Больше разговаривать, особенно тем, кто под щитом, им всё видно…

Прессинг – активная форма защиты. Сущность её в том, что с момента перехода мяча в руки противника, все игроки начинают плотно опекать своего нападающего игрока по всему полю, не давая ему свободно перемещаться, свободно получать мяч и свободно передавать в желаемом направлении.

При помощи прессинга команда имеет возможность резко повысить темп игры, активизировать игру, заставить противника менять план игры.

Прессинг мешает использовать заранее разученные комбинации, т. к. оставляет мало времени (24 сек. ) и уменьшает возможности в преимуществе центровых противника.

Прессинг даёт большую возможность отыграться, если противник на последних минутах ведёт в счёте и «тянет» время.

Но особенно эффективен прессинг против недостаточно физически и технически подготовленных команд и команд, не имеющих резерва.

Правила игры при прессинге.

1. Остановив игрока с мячом (а его действия теперь ограничены), располагаться нужно между подопечным и мячом на линии вероятной передачи мяча с целью его перехвата.

2. Если есть опасность входа игрока в опасную зону, следует держать игрока сзади и располагаться между ним и щитом.

3. Нужно стремиться заставить нападающего вести мяч «слабой» рукой.

4. Атаковать игрока с мячом двумя защитниками.

5. Подстраховывать и переключаться (помогать друг другу).

Недостатки.

1. Очень большая нагрузка (и физическая, и психологическая) ложится на каждого игрока.

2. Трудности в организации подстраховки.

Зонный прессинг.

Команда строит активную защиту на половине поля противника по зонному принципу, стремясь всё время атаковать нападающего с мячом двумя игроками, и прикрывать при этом ближних, которым может последовать передача.

Защита строится по линиям в зависимости от варианта зонного прессинга, а их много: 2-2-1, 1-2-2, 1-3-1, 1-1-2-1 и т. д.

К недостаткам следует отнести:

А) трудности перед командой, если ряд игроков противника перегружает один из флангов;

Б) трудности при организации быстрой расстановки игроков по линиям и организации давления на противника после броска, после борьбы за отскок, т. к. необходимо время, чтобы перестроиться.

Принципы зонного прессинга.

1. Мяч летит – двигайся, выбирай позицию.

2. Играть в перехват игрокам, которые далеко от мяча.

3. Не допускать отрыва одной линии зонного прессинга от другой (а, следовательно, и не раскрывать середину поля).

4. Не следует давать нападающему выполнить беспрепятственный прицельный длинный пас вперед.

5. Не следует оставлять мяч у себя за спиной, помня главное – хорошая работа ног, сохранение равновесия и скорости – залог успешных действий.

6. Не упускать из-под контроля нападающего с мячом, и как только он повернётся спиной к площадке и потеряет ориентировку, следует сразу же выдвигаться на линию возможных передач мяча с целью его перехвата.

⇐ Предыдущая 1 2 34