Младшая группа. Средняя группа.. Старшая группа.
Младшая группа
29. 05
Просматриваем видео - гибкость спины. Выполняем упражнения вместе с онлайн-тренером.
Домашнее задание: Упражнение “Корзинка”.
Средняя группа.
29. 05
Просматриваем видео -гибкость спины. Выполняем упражнения вместе с онлайн-тренером.
Домашнее задание: Упражнение “Стойка на лопатках без рук”.
Старшая группа.
29. 05
Выполнить разогрев тела. Просматриваем видео Комплексная разминка всего тела. Выполняем упражнения вместе с тренером.
Домашнее задание: Стойка на руках у стены.
|