![]()
|
|||||||
«Приключения в стране Здоровья»Стр 1 из 2Следующая ⇒ «Приключения в стране Здоровья» Сегодня мы с вами побываем в необычной стране – стране Здоровья (слайд 1, 2). В этой стране мы встретимся с феями, которые помогают нам быть здоровыми. Самый важный газ которым дышим …(кислород). Его не видишь ты сейчас. С тобою вместе он везде: на суше, в воздухе, в воде. Пусть газ невидим, но без него не смог бы ты прожить и дня. Он состоит из множества невидимых частиц. Кислород -волшебный газ. Он может превращаться! Когда частицы кислорода отдают искорки жизни, он становится газом углекислым, а углекислым газом - дышать нельзя. Углекислый газ снова может стать кислородом, и в этом ему помогают растения. Очень важно, чтобы растений было много, тогда и кислорода много. -Вот она, первая фея - Кислород (слайд 3) Глубже дыши, кислород поглощай. Больше гуляй. И с друзьями играй!
Послушайте историю. В одном классе одной школы происходили странные вещи! Ребята стали жаловаться на недомогание и головную боль. Учительница пригласила врача и попросила выяснить, в чем дело. Осмотрев ребят и оглядев помещение, Врач Мария Ивановна сказала, что в кабинете чего-то не хватает. А когда она открыла окно, головные боли и усталость у учеников как рукой сняло. Почему ребята стали себя плохо чувствовать? Чего именно не хватало в кабинете? Нас приветствует фея ИГРОИНЯ (слайд 4) Игровая минутка · «ловцы жемчуга» Представьте себе, что вам нужно достать жемчужину со дна моря. Сделайте глубокий вдох и не дышите! Кто продержится без дыхания дольше, тот и достал жемчужину. · Отгадываем конец предложения 1. Через нос и рот к нам влетает …(кислород) 2. Нет у березки ни носа, ни рта. Ей помогает в дыхании…( листва) 3. Выдыхаем мы сейчас всего лишь углекислый…( газ) 4. Под водой дышат рыбы, потому что у них есть …(жабры)
А без этой феи не может обойтись все живое, потому что движение - это жизнь (слайд 5) Люди с самого рожденья жить не могут без движенья. Нам помогают двигаться мышцы. Знаете ли вы, … · что на нашем лице 17 мышц. Одни помогают жевать. Другие нужны, чтобы закрывать и открывать глаза. Третьи- чтобы показывать людям твое настроение. · Когда мы смеемся работает 9 мышц · Когда злимся 15 мышц. Поиграем: сделаем зарядку для лица- мимика у кого лучше Пусть у тебя работает 15 мышц( злишься- показываешь злое лицо) Пусть работает 9 мышц. ( смеешься- показываешь веселое лицо) Пусть у тебя работает 15 мышц( злишься -показываешь злое лицо) Пусть работает 9 мышц. ( смеешься- показываешь веселое лицо) Пусть у тебя работает 15 мышц( злишься- показываешь злое лицо) Пусть работает 9 мышц. ( смеешься-показываешь веселое лицо) Когда больше устают мышцы? Почему? Что значит надо чаще делать?
А это фея Солнце (слайд 6) Кого греют солнечные лучи, тому не нужны будут врачи.
- Нас встречает следующая фея, это фея- Здоровая пища(слайд 7) Все кто есть: и звери, и птицы, и насекомые, и люди, К здоровой пище должны приобщиться, тогда и здоровья им прибудет. Скажем каше нашей: да! Вот полезная еда! Пшенка. Гречка и овсянка, Каша рисовая, манка Чтоб здоровым сильным быть. Надо с кашею дружить!
Пусть будут на обеденном столе Свекла, капуста и морковка, и пюре. Еще котлетки и, конечно, рыба. И хлеб. ему –отдельное спасибо. Молоко коровье и творожок Полезны также для тебя. Дружок. Я съел сегодня на обед Сосисек восемь, пять котлет, Пюре кастрюльку и компот Стакана три отправил в рот, И кремово-черничный торт… Я отдых себе не дал Кулек с конфетами достал Кило их слопал я.. И вот: «Ой, лопну! » -закричал живот!
Признаться честно, кроха, так объедаться плохо.
Если ты не рыба и не растение, то в твоем организме есть дыхательные пути. Дыхательные пути-части организма, через которые проходит воздух для дыхания. Дыхательные пути -это нос, рот. Знайте, если еда или питье попадут в дыхательные пути-человек может задохнутся. Чтобы этого не произошло, никогда не разговаривайте во время еды и не пейте во время движения. Кто знает пословицу про это правило? (КОГДА Я ЕМ Я ГЛУХ И НЕМ).
Чтобы жить –нужна еда. Для здоровья важно, чтобы еда была полезной, тогда ты будешь хорошо расти, играть, бегать,. прыгать,
А мы на нашем паровозике отправляемся дальше, и видим фею Отдых (слайд 8) Отдых и сон нам очень нужны, расти и учиться помогут они. - Давайте и мы с вами немного отдохнем.
|
|||||||
|