Тренер-преподаватель Гришаев С. Н. Отделение ОФП
Дата
| Время
| Способ
| Предмет
| Тема занятий
| Ресурс
| Задание.
|
01. 06
| 9. 30
| ЭОР
| ОФП
| Футбол без ворот. Теннисбол. Гандбол. Тренировка меткости.
| https: //youtu. be/6FEoMrTNFZY
| Отрабатываем точность удара. Все задания снимаем на видео (2-3 минуты) и высылаем на вайбер 89277306535 для участия в конкурсе.
|
03. 06
| 9. 30
| ЭОР
| ОФП
| Футбол без ворот. Теннисбол. Гандбол. Тренировка меткости.
| https: //youtu. be/Npl-Bcmnt1A
| Участвуем в конкурсе “Лучший пенальтист”
|
03. 06
| 11. 30
| ЭОР
| ОФП
| Игры, развивающие физические способности. Бег с остановками и изменением направления движения.
| https: //youtu. be/dW2Y3FoMQ-s
| Выполняем челночный бег и бег “по кочкам”.
|
08. 06
| 9. 30
| ЭОР
| ОФП
| Игры, развивающие физические способности. Бег с остановками и изменением направления движения.
| https: //youtu. be/efpX7ylIRbw
| Выполняем упражнения на координацию и равновесие.
|
10. 06
| 9. 30
| ЭОР
| ОФП
| Игры, развивающие физические способности. Бег с остановками и изменением направления движения.
| https: //youtu. be/dW2Y3FoMQ-s
| Выполняем упражнения на растяжку и гибкость.
|
10. 06
| 11. 30
| ЭОР
| ОФП
| Игры, развивающие физические способности. Бег с остановками и изменением направления движения.
| https: //youtu. be/EO6s-h_747I
| Выполняем челночный бег и бег “по кочкам”.
|
13. 06
| 9. 30
| ЭОР
| ОФП
| Развитие координационных способностей. Ведение+удар по воротам. " Квадрат". Двухсторонняя игра.
| https: //youtu. be/t_grvfYrS5U
| Выполняем упражнения на координацию и равновесие.
|
15. 06
| 9. 30
| ЭОР
| ОФП
| Развитие координационных способностей. Ведение+удар по воротам. " Квадрат". Двухсторонняя игра.
| https: //youtu. be/UGyyMmPuyUM
| Выполняем упражнения на координацию и равновесие.
|
17. 06
| 9. 30
| ЭОР
| ОФП
| Развитие координационных способностей. Ведение+удар по воротам. " Квадрат". Двухсторонняя игра.
| https: //youtu. be/bdWFYOFVbTo
| Выполняем комплекс упражнений для развития вистибюлярного аппарата.
|
17. 06
| 11. 30
| ЭОР
| ОФП
| Общеразвивающие упражнения в парах, бег с мячом.
| https: //youtu. be/EKuXHb4xjSk
| Выполняем общеразвивающие упражнения.
|
22. 06
| 9. 30
| ЭОР
| ОФП
| Общеразвивающие упражнения в парах, бег с мячом.
| https: //youtu. be/53J3F0BwgqM
| Выполняем упражнения в парах и бег с мячом.
|
24. 06
| 9. 30
| ЭОР
| ОФП
| Общеразвивающие упражнения в парах, бег с мячом.
| https: //youtu. be/mECSpIiYsfc
| Выполняем общеразвивающие упражнения.
|
24. 06
| 11. 30
| ЭОР
| ОФП
| Общеразвивающие упражнения в парах, бег с мячом.
| https: //youtu. be/0WOnhPqK4zU
| Выполняем упражнения в парах и бег с мячом.
|
27. 06
| 9. 30
| ЭОР
| ОФП
| Старты из различных положений. Двухсторонняя игра.
| https: //youtu. be/6N_tzdT7wyY
| Выполняем старт из положения сидя, лёжа на животе, лёжа на спине.
|
29. 06
|
| ЭОР
| ОФП
| Старты из различных положений. Двухсторонняя игра.
| https: //youtu. be/lH3nZZEiqck
| Выполняем старт из положения сидя, лёжа на животе, лёжа на спине.
|
Тренер-преподаватель Иваева Т. Н. Отделение Черлидинг.
Дата
| Время
| Способ
| предмет
| Тема урока
| ресурс
| Домашнее задание
|
01. 06
| 13. 35
15. 15
| Видеоконференция.
Просмотр и разбор видео.
| 1д3Черлидинг
1д4 Черлидинг
| 1. Повторение базовой техники прыжков и техники приземления
2. «Международный день защиты детей» -флешмоб.
| 1. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=mlWWxhlHUlc
Zoom
|
|
03. 06
| 13. 35
16. 50
| Видеоконференция. Просмотр и разбор видео. Самостоятельная работа.
| 1д1Черлидинг
1д2 Черлидинг
| 1. «Международный день защиты детей» -флешмоб.
2. Отработка движений рук в номере.
3. Отработка прыжков низкого уровня в черлидинге-«Так»
4. Отработка прыжков низкого уровня в черлидинге-«Стредл»
| Zoom
3. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=SYeGEpFaUqI
4. Видео:
https: //www. youtube. com/watch? v=cfKfwFc1Ef4
|
|
08. 06
| 13. 35
15. 15.
| Видеоконференция. Просмотр и разбор видео.
| 1д3Черлидинг
1д4 Черлидинг
| 1. Отработка прыжков низкого уровня в черлидинге-«Так»
2. Отработка прыжков низкого уровня в черлидинге-«Стредл»
| Zoom
1. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=SYeGEpFaUqI
2. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=cfKfwFc1Ef4
|
|
10. 06
| 13. 35
16. 50
| Видеоконференция. Просмотр и разбор видео.
| 1д1Черлидинг
1д2 Черлидинг
| 1. Отработка изученных комбинаций из номера. 2. Повторение базовой техники выполнения прыжков и техники приземления.
3. Отработка прыжков в шпагат- «Липов»
4. ОФП.
| Zoom
2. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=UOODuTHgiIs
3. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=ZU4eBGrYSFw
4. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=j2HxPAeETBM
|
|
15. 06
| 13. 35
15. 15.
| Видеоконференция. Просмотр и разбор видео.
| 1д3Черлидинг
1д4 Черлидинг
| 1. Отработка прыжков низкого уровня в черлидинге-«Пайк»
2. Отработка прыжков в шпагат- «Липов»
| Zoom
1. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=EQB9gkQdRLY
2. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=ZU4eBGrYSFw
|
|
17. 06
| 13. 35
16. 50
| Видеоконференция. Просмотр и разбор видео.
| 1д1Черлидинг
1д2 Черлидинг
| 1. Отработка чир прыжков- «Пайк»
2. Отработка чир прыжков- «Херки»
3. Отработка чир прыжков- « Олененок»
4. Упражнения на развитие гибкости.
5. Упражнения на развитие выносливости.
| Zoom
1. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=EQB9gkQdRLY
2. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=0IoIoGrDQiY
3. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=ine8O9zu7-o
4. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=5nPKxDMpqNA
|
|
22. 06
| 13. 35
15. 15.
| Просмотр и разбор видео.
| 1д3Черлидинг
1д4 Черлидинг
| 1. ОФП.
2. Упражнения на развитие гибкости.
| 1. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=2KgeWTCuGts
2. Видео:
https: //www. youtube. com/watch? v=5nPKxDMpqNA
|
|
24. 06
| 13. 35
16. 50
| Просмотр и разбор видео.
| 1д1Черлидинг
1д2 Черлидинг
| 1. Отработка прыжков в шпагат- «Липов»
2. ОФП.
3. Упражнение на развитие гибкости.
4. Упражнение на развитие силы.
5. Упражнения на развитие координации движений.
| 1. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=MnHABeOotAM
2. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=2KgeWTCuGts
3. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=TbHqQGIpkiw
4. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=JPXjl3Xcog4
5. https: //www. youtube. com/watch? v=qkc4c_30rTQ
|
|
29. 06
| 13. 35
15. 15
| Видеоконференция. Просмотр и разбор видео.
| 1д3Черлидинг
1д4 Черлидинг
| 1. Упражнение на развитие выносливости.
2. Упражнение на развитие силы.
| Zoom
1. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=qiCPoftS2P8
2. Видео: https: //www. youtube. com/watch? v=JPXjl3Xcog4
|
|
Тренер-преподаватель Иванов П. П. Отделение баскетбол
Дата
| Время
| Способ
| предмет
| Тема урока
| ресурс
| Домашнее задание
| Обратная связь
|
02. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Терминология баскетбола
| Ознакомление со статьей:
https: //www. ballgames. ru/%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB/%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%8B_%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B0/
| Прыжки со скакалкой 40 раз
(4 повторений)
| Фото или видео
|
03. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Тактические индивидуальные действия в баскетболе в защите
|
https: //www. youtube. com/watch? v=JAqYrh7lhtQ
| Сгибание разгибание рук из упора лежа
| Фото или видео
|
05. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Тактические индивидуальные действия в баскетболе в нападении
| https: //www. youtube. com/watch? v=Ro-tylyExYA
| Поднимание туловища из положения лежа
| Фото или видео
|
09. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Правила проведения соревнова-ний по баскетболу
|
https: //studfile. net/preview/8148520/
| Выполнить комплекс общеразвивающих упражнений
| Фото или видео
|
10. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Правила игры в баскетбол
| https: //pedsovet. su/publ/196-1-0-5598
| Прыжки в длину с места
| Фото или видео
|
12. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Правила игры в баскетбол
| https: //pedsovet. su/publ/196-1-0-5598
| Наклон вперед из положения сидя
| Фото или видео
|
16. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Правила проведения соревнований по баскетболу 3х3
| http: //streetbasket. ru/association/dokumentyi/oficzialnyie-pravila-igryi-fiba-3x3
| Прыжки со скакалкой до 60 раз (3 повтора)
| Фото или видео
|
17. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Правила игры в баскетбол 3х3
| https: //www. youtube. com/watch? v=9zY01G1B8iE
| Сгибание разгибание рук из положения лежа
| Фото или видео
|
19. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Техника броска в баскетболе
| https: //www. youtube. com/watch? v=q0ndNqJ02Tk
| Поднимание туловища из положения лежа
| Фото или видео
|
23. 07
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Тактические схемы игры в баскетбол
|
https: //www. youtube. com/watch? v=Ro-tylyExYA
| Выполнить комплекс общеразвивающих упражнений
| Фото или видео
|
24. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Правила судейства игры баскетбол
|
https: //www. ballgames. ru/%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB/%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B0_%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B0/%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D0%B2_%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5/
| Прыжки в длину с места
| Фото или видео
|
26. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Жесты и символы спортивных арбитров в игре баскетбол
| https: //www. youtube. com/watch? v=ik_GBD-mSbQ
| Прыжки со скакалкой 30 раз ( 4 повтора)
| Фото или видео
|
30. 06
| 18: 00
| С помощью ЭОР
| Баскетбол
| Просмотр баскетбольных матчей школьной баскетбольной лиги
| https: //www. youtube. com/watch? v=0SXKbfCKA_Q
https: //russiabasket. ru/video/36006/kes-basket-vyigral-oba-matcha-shkolnogo-finala
| ОРУ на развитие гибкости
| Фото или видео
|
Тренер-преподаватель Иванова О. Н. Отделение ОФП
Дата
Группа
| Способ
| Предмет
| Тема урока (занятия)
| Ресурс
| Домашнее задание
|
Группа 1
01. 06
| С помощью ЭОР
| ОФП
|
Челночный бег 3х10м
| Посмотреть видео по ссылке https: //www. youtube. com/watch? v=tQgjpLx3RlA
| Выполнить и прислать видео на Viber
|
08. 06
| С помощью ЭОР
|
| Бег на короткие дистанции
| Ознакомиться с техникой бега https: //clck. ru/NZVZY
| Выполнить упражнение по возможности
|
15. 06
| С помощью ЭОР
|
| Бег на длинные дистанции
| https: //www. youtube. com/watch? v=ZpfQDVuk0LQ
| не задано
|
22. 06
| С помощью ЭОР
|
| Физическая нагрузка и ЧСС.
| РЭШ посмотреть основную часть занятия, https: //resh. edu. ru/subject/lesson/6186/conspect/194605/
| выполнить тренировочное задание к занятию
|
29. 06
| С помощью ЭОР
|
| Прыжки со скакалкой. Способы и виды прыжков
| Ознакомиться с видами по ссылке https: //fb. ru/article/379711/sposobyi-i-vidyi-pryijkov-na-skakalke-kak-pryigat-na-skakalke-dlya-pohudeniya
| Выполнить один из видов и прислать видео на Viber
|
Группа 2
05. 06
| С помощью ЭОР
| ОФП
| Физическая нагрузка и ЧСС.
| РЭШ посмотреть основную часть занятия, https: //resh. edu. ru/subject/lesson/6186/conspect/194605/
| выполнить тренировочное задание к занятию
|
12. 06
| С помощью ЭОР
|
| Челночный бег 3х10м
| Посмотреть видео по ссылке https: //www. youtube. com/watch? v=tQgjpLx3RlA
| Выполнить и прислать видео на Viber
|
19. 06
| С помощью ЭОР
|
| Бег на короткие дистанции
| Ознакомиться с техникой бега https: //clck. ru/NZVZY
| Выполнить упражнение по возможности
|
26. 06
| С помощью ЭОР
|
| Прыжки со скакалкой. Способы и виды прыжков
| Ознакомиться с видами по ссылке https: //fb. ru/article/379711/sposobyi-i-vidyi-pryijkov-na-skakalke-kak-pryigat-na-skakalke-dlya-pohudeniya
| Выполнить один из видов и прислать видео на Viber
|
Группа 3
02. 06
04. 06
| С помощью ЭОР
| ОФП
| Подвижная игра
«Охотники и зайцы»
Эстафета с предметами
| Прочитать условия игр по ссылке https: //www. youtube. com/watch? v=wWquU5A-BHQ Запомнить правила игры.
Выполняем зарядку
РЭШ урок №48
| Утренняя физическая зарядка
не задано
|
09. 06
11. 06
| С помощью ЭОР
|
| Подвижная игра
«Мяч соседу».
Бег на выносливость в сочетании с ходьбой
| Прочитать условия игр по ссылке https: //infourok. ru/tematicheskaya-urok-podvizhnaya-igra-myach-sosedu-820931. html Запомнить правила игры
Просмотреть ресурс https: //youtu. be/rVWrmN1FSkk
| Утренняя физическая зарядка
не задано
|
16. 06
18. 06
| С помощью ЭОР
|
| Развитие гибкости
Подвижная игра
" Мяч водящему"
| Посмотреть ролик и выполнить https: //www. youtube. com/watch? v=0qC4EXupopU
Посмотреть видео https: //www. youtube. com/watch? v=3h3kBl5Ygzc
| утренняя зарядка
не задано
|
23. 06
25. 06
| С помощью ЭОР
|
| Подвижные игры и эстафеты
Беседа по ПДД. Игры подвижные по ПДД: «Будь внимательным», «Красный, желтый, зеленый», «Светофор»
| просмотреть видео, выполнить все упражнения
Просмотреть ресурс https: //yandex. ru/efir? stream_id=42f8b2b3539cfd8ab3688dd5ceee6586& from_block=logo_partner_player
| утренняя зарядка
не задано
|
Группа 4
02. 06
04. 06
| С помощью ЭОР
| ОФП
| Беседа по ПДД. Игры подвижные по ПДД: «Будь внимательным», «Красный, желтый, зеленый», «Светофор»
Развитие гибкости
| Просмотреть ресурс https: //yandex. ru/efir? stream_id=42f8b2b3539cfd8ab3688dd5ceee6586& from_block=logo_partner_player
Посмотреть ролик и выполнить https: //www. youtube. com/watch? v=0qC4EXupopU
| не задано
утренняя зарядка
|
09. 06
11. 06
| С помощью ЭОР
| | Техника метания мяча
Бег с ускорением до 30 метров
| Просмотреть ресурс https: //youtu. be/pKUE2B_n8Go
Выполнить упражнения пройдя по ссылке
https: //drive. google. com/file/d/1wnIDIhVVli19wK45g4XH192j4JzbMLP3/view
| Выполнить задание по возможности
не задано
|
16. 06
18. 06
| С помощью ЭОР
|
| Бег на выносливость в сочетании с ходьбой
Подвижная игра
" Мяч водящему"
| Просмотреть ресурс https: //youtu. be/rVWrmN1FSkk
Посмотреть видео https: //www. youtube. com/watch? v=3h3kBl5Ygzc
| утренняя зарядка
Запомнить правила игры.
|
23. 06
25. 05
| С помощью ЭОР
|
| Развитие двигательных способностей
Челночный бег 3х10м
| выполнить зарядку по ссылке https: //www. youtube. com/watch? v=rF5DT2xi5No
Посмотреть видео https: //clck. ru/NVew9
| не задано
не задано
|
30. 06
| С помощью ЭОР
|
| Подвижные игры и эстафеты
| просмотреть видео, выполнить все упражнения
| не задано
|
Тренер-перподаватель Искандаров Р. З. Отделение Баскетбол.
Дата
| Время
| Способ
| предмет
| Тема урока
| ресурс
| Домашнее задание
| Обратная связь
|
01. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Тактика игры – взаимодействие с заслоном.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/3867/
|
| Ответы
|
03. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Индивидуальные, групповые и командные действияв защите.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/4971/
|
| Ответы
|
08. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Подтягивание на низкой перекладине.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/3715/
|
| Ответы
|
10. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Подьем туловища из положения лежа на полу.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/3704/
|
| Ответы
|
15. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Наклон вперед из положения стоя.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/4772/
|
| Ответы
|
17. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Наклон вперед из положения сидя на полу.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/6051/
|
| Ответы
|
22. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Сгибание и разгибание рук в упоре – техника выполнения.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/5584/
|
| Ответы
|
24. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Прыжки через короткую скакалку – техника выполнения.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/4771/
|
| Ответы
|
29. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Приседание – техника выполнения
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/4029/
|
| Ответы
|
Дата
| Время
| Способ
| предмет
| Тема урока
| ресурс
| Домашнее задание
| Обратная связь
|
02. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Тактика игры – взаимодействие с заслоном.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/3867/
|
| Ответы
|
04. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Индивидуальные, групповые и командные действияв защите.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/4971/
|
| Ответы
|
09. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Подтягивание на высокой перекладине.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/3715/
|
| Ответы
|
11. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Подьем туловища из положения лежа на полу.
| РЭШhttps: //resh. edu. ru/subject/lesson/3704/
|
| Ответы
|
16. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Наклон вперед из положения стоя.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/4772/
|
| Ответы
|
18. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Наклон вперед из положения сидя на полу.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/6051/
|
| Ответы
|
23. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Сгибание и разгибание рук в упоре – техника выполнения.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/5584/
|
| Ответы
|
25. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Прыжки через короткую скакалку – техника выполнения.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/4771/
|
| Ответы
|
30. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Приседание – техника выполнения
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/4029/
|
| Ответы
|
Дата
| Время
| Способ
| предмет
| Тема урока
| ресурс
| Домашнее задание
| Обратная связь
|
03. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Техника передвижения в баскетболе.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/5130/
|
| Ответы
|
04. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Ловля и передача мяча в парах на месте, в движений. Ведение мяча.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/6169/
|
| Ответы
|
10. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Обведение препятствий.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/4288/
|
| Ответы
|
11. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Стойка игрока.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/3709/
|
| Ответы
|
17. 06
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Итоговый урок по разделу «оранжевый мяч».
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/6162/
|
| Ответы
|
18. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Физическая нагрузка и ЧСС.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/6186/
|
| Ответы
|
24. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Развиваем выносливость.
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/6189/
|
| Ответы
|
25. 06.
| 16: 00
| ЭОР
| Баскетбол
| Обобщающая тема «Береги здоровье смолоду».
| РЭШ https: //resh. edu. ru/subject/lesson/4595/
|
| Ответы
|
Тренер-преподаватель Комарова Т. Н. Отделение ОФП
Дата
| Время
| Способ
| Предмет
| Тема урока
| Ресурс
| Домашнее задание
| Обратная связь
|
01. 06
| 11: 00
| Видеоконференция
Просмотр и выполнение
| ОФП
| Флешмоб «Пусть всегда будет солнце»
| https: //yandex. ru/video/preview/? filmId=12540367665437535839& text=
| Выполнить
|
|
02. 06
| 11: 00
| Видеоконференция
Просмотр и выполнение
| ОФП
| Физкультура дома
| https: //www. youtube. com/watch? v=j2HxPAeETBM
| Прислать фото или видео физкультура дома
|
|
03. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| Мастер-класс «Двигайся, замри»
| https: //www. youtube. com/watch? v=80Zb1e746vw
| Выполнить упражнения, прислать фото
|
|
04. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| Игротека
| https: //www. youtube. com/watch? v=Bz5U9e53DvY
| Поиграть в игры
|
|
05. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| Игры с мячом
| https: //www. youtube. com/watch? v=6hybOMaaCZ8& t=167s
| Поиграть с мячом
|
|
08. 06
| 11: 00
| Видеоконференция
Просмотр и выполнение
| ОФП
| Подвижная игра «Змейка»
| https: //www. youtube. com/watch? v=pa8lmm-NziA
| Поиграть в игру
|
|
09. 06
| 11: 00
| Видеоконференция
Просмотр и выполнение
| ОФП
| Игра «Шагай, шагай, мяч не теряй»
| https: //www. youtube. com/watch? v=o-ht9rRHZbM
| Поиграть с мячом
|
|
10. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| Мастер-класс «Танцевальные игры»
| https: //www. youtube. com/watch? v=o1X1UdSMBLo
| Выполнить движения, прислать фото
|
|
11. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| Веселая скакалка
| https: //www. youtube. com/watch? v=gAIv2H_aZzg
| Попрыгать через скакалку
|
|
12. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| Игра «Веселый платочек»
| https: //www. youtube. com/watch? v=xGiFM-HYs50& list=PL5GiJuh9hWVYw33Jny0fHGooJhURVzb7V& index=27
| Поиграть в игру
|
|
15. 06
| 11: 00
| Видеоконференция
Просмотр и выполнение
| ОФП
| Игры с шариком
| https: //www. youtube. com/watch? v=lxKtijKgG80
| Поиграть в игру
|
|
16. 06
| 11: 00
| Видеоконференция
Просмотр и выполнение
| ОФП
| Эстафеты дома
| https: //www. youtube. com/watch? v=7Lx-O4giBMc
| Выполнить эстафеты
|
|
17. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| Танец-игра «Мы пойдем налево»
| https: //www. youtube. com/watch? v=jAd4pYDM1T8
| Выполнить движения, прислать видео
|
|
18. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| Игра «Мяч с топотом»
| https: //www. youtube. com/watch? v=j72xVQvNpAs
| Поиграть в игру
|
|
19. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| Игра «Весенние насекомые»
| https: //www. youtube. com/watch? v=MS4PPTGiP68
| Выполнить упражнения
|
|
22. 06
| 11: 00
| Видеоконференция
Просмотр и выполнение
| ОФП
| Игра «Вышибалы»
| https: //www. youtube. com/watch? v=nk26kQnH0Xk
| Поиграть в игру
|
|
23. 06
| 11: 00
| Видеоконференция
Просмотр и выполнение
| ОФП
| Конкурс «Веселая подвижная игра дома»
| https: //www. youtube. com/watch? v=NO0sSEKUbHA& t=3s
| Придумать одну игру, прислать видео
|
|
24. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| Игра «Стретчинг»
| https: //www. youtube. com/watch? v=S5mftdidSe0
| Выполнить движения, прислать видео
|
|
25. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| «Танцы-повторялки»
| https: //www. youtube. com/watch? v=HqS6eosRGX4
| Выполнить движения
|
|
26. 06
| 11: 00
| Видеоконференция. Просмотр и выполнение
| ОФП
| Игра «Мы идем»
| https: //www. youtube. com/watch? v=ii1tUhZ7Vhc
| Поиграть в игру
|
|
29. 06
| 11: 00
| Видеоконференция
Просмотр и выполнение
| ОФП
| Игра «Разноцветная гусеница»
| https: //www. youtube. com/watch? v=2wqJuDgKS_0
| Поиграть в игру
|
|
30. 06
| 11: 00
| Видеоконференция
Просмотр и выполнение
| ОФП
| Танец «Хоки-поки»
| https: //www. youtube. com/watch? v=kZUTrLqDJVQ
| Выполнить движения
|
|