Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Нормативы.  по физической подготовки курсантов ВПК «Уралец»



Нормативы

 по физической подготовки курсантов ВПК «Уралец»

Юноши. Возраст 12-13 лет, 1 год обучения

Оценка Подтягивание КСУ за 1 мин Прыжок с места Челночный бег 6х10м Бег 100м (сек) Бег 1000м
17. 7 14. 8 4. 00
18. 7 15. 2 4. 15
19. 7 15. 6 4. 35

Девушки. Возраст 12-13 лет, 1 год обучения

Оценка Подтягивание КСУ за 1 мин Прыжок с места Челночный бег 6х10м Бег 100м (сек) Бег 1000м
- 18. 7 14. 8 4. 00
- 19. 7 15. 2 4. 15
- 21. 0 15. 6 4. 35

 

Юноши Возраст 14-15 лет, 2 год обучения

Оценка Подтягивание КСУ за 1 мин Прыжок с места Челночный бег 6х10м Бег 100м (сек) Бег 1000м
16. 7 14. 3
17. 7 14. 6
18. 7 15. 2

Девушки Возраст 14-15 лет. 2год обучения

Оценка Подтягивание КСУ за 1 мин Прыжок с места Челночный бег 6х10м Бег 100м (сек) Бег 1000м
- 17. 8 17. 2 4. 15
- 19. 0 17. 6 4. 35
- 20. 2 18. 6 4. 55

 

 

Юноши Возраст 16-17 лет, 3 год обучения

Оценка Подтягивание КСУ за 1 мин Прыжок с места Челночный бег 10х10м Бег 100м (сек) Бег 1000м
27. 2 13. 8 3. 35
29. 0 14. 3 3. 50
31. 0 14. 6 4. 00

Девушки Возраст 16-17 лет, 3 год обучения

Оценка Подтягивание КСУ за 1 мин Прыжок с места Челночный бег 10х10м Бег 100м (сек) Бег 1000м
- 30. 5 16. 6 4. 00
- 31. 7 17. 2 4. 15
- 33. 0 18. 0 4. 35

 

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.