Правила поведения при. загородных прогулках зимой

ЭТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ!

Правила поведения при

загородных прогулках зимой

Во время загородных пеших или лыжных прогулок нас может подстерегать такие опасности, как переохлаждение и обморожение.

Морозы при сильном ветре и длительное воздействие низких температур вызывают обморожение, и часто сильное. Обморожение возможно при небольшой температуре, но при повышенной влажности, а также если на человеке мокрая одежда. Чаще всего страдают пальцы рук, ног, ушные раковины, нос и щёки. Признаки переохлаждения: 1. Озноб и дрожь; 2. Нарушение сознания (заторможенность и апатия, бред и галлюцинации, неадекватное поведение). 3. Посинение или побледнение губ. 4. Снижение температуры тела. Признаки обморожения конечностей: - потеря чувствительности; - кожа бледная, твёрдая и холодная наощупь; - нет пульса у лодыжек; - при постукивании пальцем слышен деревянный звук. Первая помощь при переохлаждении и обморожении: 1. Доставить пострадавшего в помещение и постараться согреть. Лучше всего это сделать с помощью ванны, температура воды в которой должна быть от 30 до 40 градусов (в случае обморожения конечностей, сначала опускают их в воду с температурой 20 градусов и за 20-30 минут доводят температуру воды до 40 градусов. 2. После согревания, следует высушить тело, одеть человека в сухую тёплую одежду и положить его в постель, укрыв тёплым одеялом. 3. Дать тёплое сладкое питьё или пищу с большим содержанием сахара. При обморожении нельзя: 1. Растирать обмороженные участки тела снегом; 2. Помещать обмороженные конечности сразу в тёплую воду или обкладывать тёплыми грелками; 3. Смазывать кожу маслами; 4. Давать большие дозы алкоголя.

Единый телефон экстренных оперативных служб – 112