МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ

МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ

с _17.03 по ___22.03

	Завтрак	Обед	Ужин	2 Ужин
Понедельник
Вторник	- Каша пшеничная с замороженными овощами, - йогурт	- Овощной суп - Кунжутное печенье	- Каша с овощами, - Печенье	Чернослив (йогурт или сметана)
Среда	- Омлет с овощами - тост с медом или печеньки.	- Сельдерей запеченный с овощами - Овсяное печенье с морковью	- Овощи с обеда - десерт со злаками (йогурт с мюсли или еще что надума)	Чернослив (йогурт или сметана)
Четверг	- Печенье овсяное с киноа и кофе	- Овощной суп - десерт (грильяж без орехов) - хлеб	- Макароны с зеленым горохом - грильяж	Чернослив (йогурт или сметана)
Пятница	Макароны с зеленым горохом	- торт ДР у дочки Торт веганский «Сникерс»	- думаю опять торт	Чернослив (йогурт или сметана)
Суббота	Подозреваю, что опять торт, или йогурт со злаками, конфеты и кофе	- Супчик с фасолью. - кекс с кабачком или оливками	Доем супчик и кексики.	Чернослив (йогурт или сметана)
Воскресенье	Может разгрузочный день устроить на овощных соках?