Ужин
| Картофельное пюре с тефтелями в том.соусе + овощ.салат
| Макароны с тушёнкой + свежие овощи
| Жар.рыба + рис и овощ.салат
| Запечённый картофель с сыром и чесноком + кур.грудка
| Гречка + гуляш из свинины
| Мясо по французски + карт.пюре.
| Шашлык + грибы на гриле и картошка
|
Что подготовить
| | Молоко,картофель, яйца, рыба
| Рыбная консерва, зелень,фрукты, сыр, кур грудка
| Кефир мал., кур.филе, мука,лук,морковь, молоко, свинина
| Часть курицы на суп,творог, яйца
| Шампиньоны,кисель, сыр,кур.печенка
| |