фрукты. хлеб из муки грубого помола. молоко, сыр, йогурт. мясо, птицу, рыбу, яйца. витамины. Запомните, дети, простой совет: Здоровье одно, а второго-то – нет!. ОБРАТИ. ВНИМАНИЕ. НА СВОЕ ПИТАНИЕ. Мудрое слово. о здоровом питании. Соедини начало и. конец

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Мы едим, чтобы:

1) жить, 2) расти,

3) оставаться здоровыми,

4) получать энергию

для работы и отдыха.

Для обеспечения полноценного

питания ешьте каждый день

разнообразную пищу, включая:

- фрукты

- овощи

- хлеб из муки грубого помола

- молоко, сыр, йогурт

- мясо, птицу, рыбу, яйца

- витамины

Ответы:

1. Огурцы 2. Гранат 3. Чеснок. 4. Свекла

5. Морковь 6. Картофель 7. Сливы

8. Яблоко 9. Груша 10. Грейпфрут

11. Мандарин 12. Фасоль

13. Капуста

Ребята, мера всем нужна в еде,
Чтоб не случиться нежданной беде,
Нужно питаться в назначенный час,
В день понемногу, но несколько раз.
Этот закон соблюдайте всегда,
И станет полезною ваша еда!

Запомните, дети, простой совет: Здоровье одно, а второго-то – нет!

МБОУ Высокогорская СОШ № 7

ОБРАТИ

ВНИМАНИЕ

НА СВОЕ ПИТАНИЕ

Мудрое слово

о здоровом питании

Лучше терпеть голод,

Укороти ужин -

Чем больше пожуешь,

Коль ешь понемногу,

Каковы еда и питьё,

Ешь больше рыбки,

Гречневая каша -

Всходы крепнут от воды,

Щи да каша -

Умеренный в еде

Хорошего понемногу,

В е д е

Соедини начало и

конец пословицы

будут ножки прытки.

аппетит всегда будет.

сладкого не досыта.

всегда здоров.

чем есть вредную пищу.

таково и житьё.

ребенок здоровеет от молока.

пища наша.

тем дольше проживешь.

матушка наша.

это удлинит жизнь.

з н а й

Овощи и фрукты –

12 Следующая ⇒