Болевые приемы на руки

Болевые приемы на руки

Рычаг локтевого сустава с захватом руки между ног. Противник на спине. Боец, проводящий прием, сидит на ягодицах, перекинув ноги через тело противника и зажав между бедрами оба его плеча – ступни скрестить. Захватите ближнюю к себе руку ниже локтевого сустава, но выше луче-

запястного и плотно прижмите к груди его предплечье. За счет прогиба корпуса назад рука противника перегибается в локтевом суставе против естественного сгиба в противоположную сторону от большого пальца.

Рычаг локтевого сустава через бедро. Дальней от противника рукой захватите его ближнюю к вам, выше лучезапястного сустава. Перегните через свое едро локтевой сустав противника против естественного сгиба.

Узел - плечевого сустава. Захватите своей одноименной рукой дальнюю руку противника выше запястья и потяните к себе, чтобы согнуть в локте. Теперь ваша задача выкрутить его руку в плечевом суставе. Для этого с наружной стороны просуньте между его плечом и предплечьем свободную руку,

захватите себя выше запястья действуя ею как рычагом и выгибайте согнутый локоть противника к его голове.

Болевой прием на локтевой сустав. Это вытягивание руки противника с

одновременным давлением и перегибанием плечевого (локтевого) сустава. Цель – повреждение сустава. Прием осуществляется одним из нескольких

способов. а) Нагнув противника вперед, давите левой рукой на его плечевой сустав и одновременно тянете своей правой рукой его кисть в сторону и вверх, до тех пор, пока он не уткнется лицом в пол.

б) Производя давление на сустав с помощью своего плеча, надо (в ависимости от того, с какой стороны проводится прием) обязательно

поднять свое плечо (в данном случае левое), чтобы предплечье противника не соскользнуло.

в) Проводя этот прием в позиции с зажимом руки противника под мышкой, после захвата руки надо одновременно с давлением на локтевой сустав шагнуть правой ногой вперед – в сторону, тем самым выводя противника из

равновесия. Кроме того, ваша левая нога обязательно должна находиться впереди ноги противника, чтобы он не мог освободиться с помощью подножки.

Примеры болевых приемов на руки.