Конспект физкультурного занятия

Конспект физкультурного занятия

Задачи:

1.закреплять умение ходить по шнуру прямо и боком с мешочком на голове, прыгать на двух ногах через скакалку вперед и назад, на одной ноге на месте; бросать и ловить мяч после удара о стенку с разными заданиями.

2.развивать мышцы рук, координацию движений, ловкость;

3.воспитывать у детей интерес к выполнению заданий.

Оборудование: короткие шнуры (10 штук), мешочек с песком, мяч большого размера, цель (обруч, веревка разложенная в виде круга).

Ход занятия:

Вводная часть: под музыку

Основная часть:

1. Общеразвивающие упражнения под музыку

2. Основные виды движений (ОВД)

3. Ходьба по шнуру. Проводим в форме игры Донеси — не урони.

4. Цель: развивать координацию движений, формировать правильную осанку.

5. Ход игры: На землю кладут шнур длиной 2 – 3 м. Ребенок подходит шнуру, кладет на голову мешочек с песком и проходит по шнуру, стараясь не уронить мешочек. Сначала идем прямо, а затем правым и левым боком.

6. Указания: мешочек нельзя придерживать руками; если он упал, надо поднять и продолжать движение. Руки могут быть на поясе или в стороны.

Прыжки через скакалку. Проводим в форме игры «Кто больше»

Цель:развивать прыгучесть и выносливость детей.

Ход игры:детям раздаются скакалки, они встают свободно по залу (врассыпную). Ребятам предлагается прыгать через скакалку на двух ногах, можно разделиться на пары, тогда один ребенок прыгает через скакалку, а второй считает количество прыжков, сделанные первым ребенком.

Указания:игру можно усложнить тем, что прыжки необходимо будет выполнять не только на двух ногах, но и на одной. Или вращать скакалку назад, также выполнять прыжки с продвижением вперед.

Задания с мячом:

12 Следующая ⇒