Заглянуть в будущее. Прогулки перед сном. Тематические ужины

Заглянуть в будущее

Попробуйте следующий ментальный трюк. Представьте, что наступило время, когда ваш ребенок вырос и уехал из родительского дома. На заднем сидении машины нет детского кресла, комната уже давно выросшего малыша чиста и убрана, на полках пылятся никому не нужные игрушки… Теперь вы понимаете, что минуты, проведенные с малышом надо ценить? Они конечны и мимолетны. Разумеется, не каждый день будет идеальным: капризы и ссоры естественны в процессе воспитания. Просто думайте о том, что однажды вы поймете, что дали своему ребенку все то, в чем он нуждался.

Прогулки перед сном

Прогулка перед сном поможет ребенку успокоиться, а свежий воздух приведет мысли в порядок после сложного школьного дня. К тому же это отличная возможность поболтать по душам — гораздо лучше, чем вместе смотреть телевизор. Главное — никаких отвлекающих активностей: идите гулять без мяча, телефонов и игрушек. Только тогда получится полностью посвятить время друг другу.

Когда вы устали на работе так, что единственное, чего вам хочется, — это прийти домой и лечь спать, очень легко в общении с ребенком включить автопилот. Но в таком случае есть опасность потерять все то, что вы «наработали» за долгое время общения с чадом, потому что если ваш разум летает где-то далеко, то можете считать, что время с ребенком вы не проводили. Вместо этого — устройте так называемую «родительскую медитацию», то есть сфокусируйтесь на том, чтобы услышать малыша и понять его.

Тематические ужины

Собраться всей семьей за ужином — уже событие (особенно в бешеном темпе нашей жизни). Тем не менее ребенку будет гораздо интереснее проводить время за столом, если для этого приема пищи придумать какую-либо тему: сегодня день мексиканской еды, завтра — китайской, а послезавтра — и вовсе пицца. На один вечер превратите свою кухню в итальянское бистро или суши-бар: когда ребенок заинтересован чем-то новым и испытывает положительные эмоции, он гораздо более охотно делится новостями за день, забавными случаями и историями из школьных будней. А еще — это отличный способ подключить малыша к приготовлению еды, да и во время перемешивания салата или мытья овощей ребенок точно расскажет вам что-то интересное. Утром напомните ему: «Сегодня у нас итальянский вечер!», и чадо наверняка прибежит к ужину вовремя.

⇐ Предыдущая 123 4 Следующая ⇒