Протокол опросника «Ваш индекс психоэнергетической опустошенности» В.Л. Бакштановского, О.И. Жданова

Протокол опросника «Ваш индекс психоэнергетической опустошенности» В.Л. Бакштановского, О.И. Жданова

Испытуемый – Маргарита
Возраст – 39 лет

Дата – 25.04.2020

Время – 10:24
Самочувствие – удовлетворительное

Экспериментатор – Нечитайлова Эльвира Арсеновна

Бланк ответов испытуемого:

№	Утверждение	Редко	Иногда	Всегда
	На работе и в семье я испытываю враждебность и гнев
	Я считаю, что должна преуспеть
	Я отдаляюсь от коллег
	Мне кажется, что меня заставляют делать только «штрафную работу»
	Я замечаю, что становлюсь все более раздражительной и равнодушной к коллегам, родным и приятелям
	Работа, как и сама жизнь, стала утомительной, скучной и монотонной
	Я чувствую, что не расту профессионально
	Я замечаю, что испытываю к жизни негативные чувства и зацикливаюсь на ее негативных сторонах
	Я замечаю, что делаю меньше, чем когда бы то ни было
	Мне трудно организовать свое время, отдых и работу
	Я стала более несдержанной
	Я чувствую бессилие и невозможность изменить свою жизнь
	Я замечаю, что выплескиваю свою неудовлетворенность жизнью на домашних
	Я сознательно избегаю личных контактов чаще, чем раньше
	Я постоянно спрашиваю себя, подходит ли мне моя работа
	Меня не покидают тяжелые мысли о делах
	Каждое утро я просыпаюсь с чувством «Не знаю, смогу ли выдержать еще один день»
	По-моему, на работе никого не интересует, что я делаю
	Я замечаю, что меньше занимаюсь работой, в основном стараюсь уклониться от нее
	Я устаю от дел, даже если хорошо выспалась

· Обработка результатов:

1. Подсчет сырых баллов по трем шкалам:

Шкала Количество набранных баллов

«Редко» 16 б.

«Иногда» 6 б.

«Всегда» 3 б.

2. Подсчет общего результата по трем шкалам:

16+6+3=25

· Анализ результатов:

1-й уровень - 20-34 – усталость отсутствует;

2-й уровень - 35-49 – умеренное опустошение (ранние предупреждающие сигналы);

3-й уровень - 50-60 – полное опустошение (требуется срочная помощь).

Испытуемый набрал 25 баллов в сумме по трем шкалам - «Редко», «Иногда» и «Всегда», что соответствует первому уровню и свидетельствует о том, что усталость отсутствует.

· Вывод:

В результате диагностики уровня усталости, профессионального и личностного выгорания с помощью опросника «Ваш индекс психоэнергетической опустошенности» В.Л. Бакштановского, О.И. Жданова, было выявлено, что усталость и опустошенность у испытуемого отсутствуют.