Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





ДНЕВНИК. ТРЕНИРОВОК. Занятие №_____. Дата: ____. Содержание (разминка, основная часть, заминка). подходов × повторений). Занятие №_____. Дата: ____. Содержание (разминка, основная часть, заминка). подходов × пов



 

Муниципальное автономное учреждение

дополнительного образования

«Детско-юношеская спортивная школа»

 

 

 

 

ДНЕВНИК

ТРЕНИРОВОК

 

 

Обучающийся:

(ФИО)

 

Тренер (преподаватель):

 

(ФИО)

 

Направление, группа:

(вид спорта, группа)

 

 

Дневник проверил:

 

(должность)                                           (ФИО)                                                             (подпись, дата)

 

Черняховск, 2020


Занятие №_____. Дата: ____________________

 

Время:

Содержание (разминка, основная часть, заминка)

Нагрузка  

(подходов × повторений)

 
     
       

 

 

Занятие №_____. Дата: ____________________

 

Время:

Содержание (разминка, основная часть, заминка)

Нагрузка  

(подходов × повторений)

               

 


Занятие №_____. Дата: ____________________

 

Время:

Содержание (разминка, основная часть, заминка)

Нагрузка  

(подходов × повторений)

               

 

 

Занятие №_____. Дата: ____________________

 

Время:

Содержание (разминка, основная часть, заминка)

Нагрузка  

(подходов × повторений)

               

 


Занятие №_____. Дата: ____________________

 

Время:

Содержание (разминка, основная часть, заминка)

Нагрузка  

(подходов × повторений)

               

 

 

Занятие №_____. Дата: ____________________

 

Время:

Содержание (разминка, основная часть, заминка)

Нагрузка  

(подходов × повторений)

               

 


Занятие №_____. Дата: ____________________

 

Время:

Содержание (разминка, основная часть, заминка)

Нагрузка  

(подходов × повторений)

               

 

 

Занятие №_____. Дата: ____________________

 

Время:

Содержание (разминка, основная часть, заминка)

Нагрузка  

(подходов × повторений)

               

 


Занятие №_____. Дата: ____________________

 

Время:



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.