Поэтому нужно уметь менять своё настроение, учиться себя сдерживать, контролировать свои чувства.

- Прочтите это слово: НАСТРОЕНИЕ

- Как вы думаете, почему слово настроение написано разноцветными буквами?

- Каким может быть настроение? (Веселым, грустным, бодрым, тревожным…)

- От чего зависит настроение? (зависит от наших поступков, от того, как мы себя ведем…)

- Что такое каприз? Спросим у словаря. Каприз — это прихоть, при­чуда.

- Все ли дети капризничают?

- Вспомните свои капризы, в чем их причина?

- Как связаны настроение и каприз?

- Сегодня мы посвятим наше занятие тому, как научиться сдерживать себя.

- Послушайте стихотворение и подумайте, как можно назвать девочку, о которой идёт речь.

Стихотворение А. Барто «Девочка-рёвушка» https://www.youtube.com/watch?v=3deVtxf_isU

- Приятно общаться с человеком, у которого часто меняется настроение?

- Думает такой человек об окружающих?

- Какие проблемы могут возникать при общении с капризным человеком?

- Можно ли обойтись без капризов?

-Давайте выясним, может ли человек управлять своим настроением?

-Как ваше настроение может влиять на душевное состояние ваших близких: мам и пап, бабушек и дедушек?

- Контролируете ли вы свои поступки, выражения чувств?

- Кому из вас приходилось злиться?

- Что хочется делать, если вы рассержены?

- Окружающим людям приятно смотреть на такого человека? Что о нём могут подумать? - А вы бы хотели, чтобы о вас так думали?

Поэтому нужно уметь менять своё настроение, учиться себя сдерживать, контролировать свои чувства.

Есть много способов прогнать свои «капризки».

Способ первый – заняться чем-то очень приятным… Чем мы можем заняться? (поиграть, порисовать, погулять, чай попить, выпить сок, посмотреть телевизор…)

- А еще можно потанцевать.

- Можно ли исправить настроение?

(Надо улыбаться чаще, помогать друг другу, быть внимательными к людям, говорить «добрые» слова, не произносить плохих слов, учиться прощать обиды и т. д.)

Я хочу дать вам ещё советы, как можно сдержать себя и успокоиться.

Например: послушать спокойную музыку, рассмешить себя, глядя в зеркало, посчитать до 10. А ещё помогает успокоиться – общение с природой.

Просмотр и обсуждение мультфильма с родителями

https://www.youtube.com/watch?v=aN64l9-5evg