ТОП-СПИН СЛЕВА С ПОДРЕЗКИ. 7 ОТЛИЧИЙ

ТОП-СПИН СЛЕВА С ПОДРЕЗКИ. 7 ОТЛИЧИЙ

ПАМЯТКА

1. УЧАСТИЕ НОГ И ПОСАДКА

Посадка при ударе топ-спином слева с подрезки глубже.

2. СИЛА ВЛОЖЕНИЯ В УДАР

При ударе по подрезке удар должен быть намного спльнее.

3. НАКЛОН РАКЕТКИ

Наклон ракетки должен быть более открытым.

4. ПОЛОЖЕНИЕ РАКЕТКИ НА ЗАМАХЕ

Примерно на линии, которая находится между коленями.

5. НАПРАВЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЯ РАКЕТКИ

Движение ракетки более вертикальное (вверх)

6. ВКЛЮЧЕНИЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ

Предплечье включается в удар максимально

7. ОКОНЧАНИЕ ДВИЖЕНИЯ

При ударе по подрезке - выше