Регламент «TF Sup» выходной.

Регламент «TF Sup» выходной.

Заезд на курорт « Красное озеро» п. Коробицыно Лен. область с 9.00 до 10.00

Ссылка на Яндекс карту: https://yandex.ru/maps/-/CCQ7Z8QvlB

Одежда:

ü Сменная спортивная форма ( танцуем на Zumba классе, занимаемся на функциональной тренировке плюс упражнения на баланс)

ü Обязательно сменные кроссовки.

ü Банные принадлежности, полотенце, купальники ( будет сауна и возможность принять душ )

ü Для занятии на Сапе ( купальник , если хотите позагорать, но лучше сверху одеть тренировочные и футболку. На ногах кроссовки или босиком, смотрим по погоде)

Что включено:

Ø Небольшой домик для переодевания ( душ, сауна, кухня в домике) там же можно оставить вещи.

Ø Тренировки:

Zumba классе;

Функциональная тренировка;

Упражнения на баланс;

Теоретическая часть по управлению Сап сёрфом и технике безопасности нахождения на воде;

Прогулка на сап сёрфе по озеру;

Горячий чай/кофе с сушками;

Барбекю из курицы.

Ø Свободное время для прогулки по лесу, берегу озера или позагорать на пляже

Ø Можете брать с собой друзей и близких , для них действует гостевой тариф

Ø Так же есть возможность заказать еду в местном кафе с доставкой до коттеджа.