Проба Руфье

Проба Руфье

Проба Руфье представляет собой нагрузочный комплекс, предназначенный для оценки работоспособности сердца при физической нагрузке, в котором используются значения частоты сердечных сокращений в различные по времени периоды восстановления после относительно небольших нагрузок.

Преимущества пробы:

· доступность (не нужно специального оборудования);

· простота (выполнить может любой исследователь и даже сам обследуемый);

· широта применения (небольшая мощность нагрузки позволяет рекомендовать для нетренированных людей);

· высокая информативность, позволяющей судить о физической работоспособности и функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы.

Техника проведения: у испытуемого, находящегося в положении лежа на спине в течение 5 мин, определяют число пульсаций за 15 с (P1); затем в течение 45 с испытуемый выполняет 30 приседаний. После окончания нагрузки испытуемый ложится, и у него вновь подсчитывается число пульсаций за первые 15 с (Р2), а потом — за последние 15 с первой минуты периода восстановления (Р3). Оценку работоспособности сердца производят по формуле:

- сумма трех измерений ЧСС умножается на 4, чтобы привести ее величину к 1 минуте;

-цифра 200 является тройной суммой среднего значения ЧСС у молодых людей (66,7 х 3 = 200);

-полученное значение в числителе делится на 10 для удобства сравнения.

Результаты оцениваются по величине индекса от 0 до 15:

· меньше 3 — хорошая работоспособность;

· 3–6 — средняя;

· 7–9 — удовлетворительная;

· 10–14 — плохая (средняя сердечная недостаточность);

· 15 и выше — сильная сердечная недостаточность.

Список литературы

1. Реабилитация при заболеваниях сердечно-сосудистой системы / под ред. И. Н. Макаровой. Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2010. С. 23–24.

2. Аронов, Д. М. Функциональные пробы в кардиологии / Д. М. Аронов, В. П. Лупанов. Москва : МЕДпресс-информ, 2007. 326 с.

3. Евсеев Ю. И. Физическая культура (учебное пособие для студентов вузов). Ростов н/Д: Феникс, 2004 г.

⇐ Предыдущая 1 23