Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





ИРИСКИ»  Начальный уровень – 1 год обучения.



     «ИРИСКИ»  Начальный уровень – 1 год обучения.

Тема: Партерная гимнастика как средство развития физических качеств детей дошкольного возраста в условиях дистанционного обучения.

         Примерный комплекс упражнений и растяжек

    для самостоятельных занятий на период карантина.

 

 

 

 

  

 

 

Полупальцы         Плие (приседание)           Мах ногой с коленной поз.

 

Укрепление пресса  Маленький мостик Большие шаги (махи)

 

    Складка                       Рыбка                    Ласточка

      

    Корзинка                   Башня          Вытягивание носочков

 

Дети выбирают упражнения и самостоятельно их выполняют, желательно под наблюдением родителей. Могут добавлять другие партерные элементы или растяжки. Возможны любые ритмические и танцевальные движения.

Второе задание на данный период: с помощью взрослых подобрать образ и музыку к авторской композиции, составить пробный вариант этюда или танца к финальному концерту «Мини-ШАНС», который традиционно проводится в конце учебного года.

 

 

Руководитель танцевального кружка: Мукосеева Т.Е.

 

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.