День >
Время ˅
| Понедельник
| Вторник
| Среда
| Четверг
| Пятница
| Суббота
|
07.30 - 08.30
|
| Hatha Yoga продвинутый уровень
| Suryanamaskar (приветствие солнцу ) и стретчинг
| Hatha Yoga продвинутый уровень
| Suryanamaskar (приветствие солнцу ) и стретчинг
| Hatha Yoga продвинутый уровень
|
08.30 - 09.30
|
| Hatha Yoga средний уровень
| Традиционные техники Pranayama и медитация
| Hatha Yoga средний уровень
| Традиционные техники Pranayama и медитация
| Hatha Yoga средний уровень
|
09.30 - 10.30
|
| Hatha Yoga базовый уровень
| Yoga для суставов
| Hatha Yoga базовый уровень
| Yoga для суставов
| Hatha Yoga базовый уровень
|
10.30 - 11.30
|
| Терапевтическая Yoga для похудания
| Терапевтическая Yoga против боли в спине
| Терапевтическая Yoga для похудания
| Терапевтическая Yoga против боли в спине
| Терапевтическая Yoga для похудания
|
11.30 - 12.30
|
| Yoga для суставов
| Hatha Yoga базовый уровень
| Yoga для суставов
| Hatha Yoga базовый уровень
| Yoga для суставов
|
12.30 - 13.30
|
| Традиционные техники Pranayama и медитация
| Hatha Yoga средний уровень
| Традиционные техники Pranayama и медитация
| Hatha Yoga средний уровень
| Традиционные техники Pranayama и медитация
|
13.30 - 14.30
|
| Suryanamaskar (приветствие солнцу ) и стретчинг
| Yoga продвинутый уровень
| Suryanamaskar (приветствие солнцу ) и стретчинг
| Yoga продвинутый уровень
| Suryanamaskar (приветствие солнцу ) и стретчинг
|