Контакты

Случайная статья

СЕРДЦЕМ НЕ СТАРЕТЬ»

ГБУ РК "Специальная библиотека для слепых Республики Коми им. Луи Брайля"

«СЕРДЦЕМ НЕ СТАРЕТЬ»

Полезную информацию, советы, рекомендации для тех,

кто не хочет стареть, вы можете узнать из следующих изданий:

	Будь здоров! [Звукозапись] : дайджест / читает Елена Юшкова ". - Сыктывкар, 2014. - 1 эл. опт. диск (CD-DA) (48 мин. 09 сек.) : зв. - ("Говорящая" книга для незрячих). Дайджест составлен по материалам периодических изданий "Будь здоров!" и "Сельская новь". Прослушать аудиозапись можно по ссылке: https://vk.com/brail27?w=wall-160068925_1106
	Ушакова С. А. Здоровье людей пожилого возраста [Текст] / С. А. Ушакова. - М., 2005. - 255 с. - (Искусство быть здоровым) Содержание: – Проявления старения организма – Возрастные заболевания и их лечение – Нетрадиционные методы лечения возрастных заболеваний – Двигательная активность в пожилом возрасте – Режим питания пожилых людей Прослушать аудиокнигу можно по ссылке: https://akniga.org/ushakova-svetlana-zdorove-lyudey-pozhilogo-vozrasta
	Добрые советы для вашего здоровья [Текст]: дайджест / Мурм. гос. обл. спец. б-ка для слепых и слабовидящих ; [сост. О. В. Нимченко]. - Мурманск, 2016. - 68 с. - (Для тех, кто не хочет стареть) Содержание: – Артериальное давление (гипертония) – Бессонница – Витамина – Головная боль – Диабет – Зубная боль – Икота, изжога – Конъюнктивит – Лишний вес – Метеоризм – Остеохондроз – Простуда – Суставная боль (артрит, артроз) – Тошнота – Холестерин – Шум в ушах – Ячмень
	Как выглядеть привлекательной: советы для дам элегантного возраста [Текст] : дайджест / Мурм. гос. обл. спец. б-ка для слепых и слабовидящих ; [сост. О. В. Нимченко]. - Мурманск, 2014. - 46 с. - (Для тех, кто не хочет стареть) Содержание: – Возрастные изменения кожи – Тонкие нюансы элегантного макияжа для зрелых женщин – Возраст и состояние волос
	Настройтесь на позитив! Общение людей в пожилом возрасте [Текст] : дайджест / Мурм. гос. обл. спец. б-ка для слепых и слабовидящих ; [сост. О. В. Нимченко]. - Мурманск, 2013. - 28 с. - (Для тех, кто не хочет стареть) Содержание: – Возрастные особенности пожилого возраста – Возраст для активной жизни – Советы на каждый день
	Советы для экономной хозяйки [Текст] : дайджест / Мурм. гос. обл. спец. б-ка для слепых и слабовидящих ; [сост. О. В. Нимченко]. - Мурманск, 2015. - 33 с. - (Для тех, кто не хочет стареть) Содержание: – Основные принципы экономии в доме – Как экономить на питании – Как экономить деньги в магазине – За что вы не обязаны платить в магазине – Как сэкономить в быту – Бытовая химия: легко найти замену! – Маленькие хитрости опытной хозяйки – На чем не стоит экономить
	Йога, доступная всем / Санкт-Петербугская гос. б-ка для слепых и слабовидящих ; [сост. А. Н. Анисимова. - Санкт-Петербург, 2017. - 49 с. Содержание: – Что такое йога – Йога, доступная всем – Йога для начинающих – Комплекс упражнений для новичков в домашних условиях
«60 лет не возраст» Журнал для тех, кто мечтает на долгие годы сохранять крепкое здоровье, молодость души и живость ума. Вы узнаете о личном опыте энтузиастов здорового образа жизни, познакомитесь с материалами ведущих специалистов и опытных врачей о профилактике и лечении различных заболеваний, психологи дадут рекомендациями по поддержанию позитивного настроя и сохранению творческой активности, получите советы специалистов народной медицины по использованию природных средств оздоровления.

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.