Дома с мамой мы играем – здоровье наше укрепляем.

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Дома с мамой мы играем – здоровье наше укрепляем.

Валеологическая песенка «Доброе утро!»

Доброе утро!(Поворачиваются друг к другу)

Улыбнись скорее!(Разводят руки в стороны)

И сегодня целый день будет веселее.(Хлопают в ладоши)

Мы погладим лобик(Движения по тексту)

Носик и щечки,

Будем мы красивыми(Постепенно поднимают руки вверх),

Как в саду цветочки (Поворачивают кисти рук вверху)

Разотрем ладошки(Движения по тексту)

Сильнее, сильнее,

А теперь похлопаем

Смелее, смелее.

Носик мы потрем. Трём, трём, трём.(Тихонько трут крылья носа)

Ушки мы пожмём. Жмём, жмём, жмём.(Тихонько пожимают мочки ушей)

Улыбнемся снова

Будем все здоровы(Хлопают в ладоши)

Поём и тянем звуки (вокалотерапия).

Звук «А-А-А» — стимулирует работу легких, трахеи, гортани. Звук «И-И-И» — активизирует деятельность щитовидной железы, полезен при заболеваниях ангиной, улучшает зрение и слух. Звук «У-У-У» — усиливает функцию дыхательных центров мозга и центра речи, устраняет мышечную слабость, вялость, заболевания органов слуха, Звук «М-М-М» — с закрытым ртом снимает психическую утомляемость, улучшает память и сообразительность.

Игровой массаж «Обезьянки».

Обезьянки прискакали

И по веткам прыгать стали(Дети «скачут» пальчиками по телу).

Прыг-скок, скок – скок,

По коленкам – шлёп-шлёп. (Дети шлепают ладошками по коленям)

12 Следующая ⇒