Конспект урока

Конспект урока

Задачи урока:

1. Разучить строевые прыжки на одной ноге.

2. Разучить лазание по гимнастической скамейке в упоре присев и стоя на коленях, подтягиванием в положении лежа на животе.

3. Содействовать развитию координационных способностей учащихся при выполнении строевых прыжков на одной ноге и лазания по скамейке.

4. Воспитывать у учащихся интерес к занятиям физической культурой с помощью игр и эстафеты на уроке

Инвентарь: 2 гимнастические скамейки, 8 поролоновых матов, свисток

ФИО проводящего, курс, № группы.

Частные задачи	Средства	Доз-ка	Методические приемы обучения, организации и воспитания
Подготовительная часть 14 мин
Организовать класс для начала занятия. Повысить функциональные возможности организма учащихся Разучить строевые прыжки на одной ноге: - создать представление о технике выполнения прыжков: - апробировать технику выполнения прыжков Повысить интерес учеников к выполнению учебных заданий Воспитывать у учащихся навыки совместных действий и ответственность друг перед другом при выполнении различных заданий. Разместить учеников для удобного выполнения ОРУ Подготовить суставы, мышцы и связки тела учащихся к основной части урока. Подготовить мышцы шеи к выполнению кувырков вперед И т.д…..))))) Содействовать повышению эмоционального фона и развитию координационных способностей учеников.	Построение класса в 1 шеренгу, по росту. Сообщить задачи урока. Ходьба и бег с различными заданиями Показать и уточнить положение тела при выполнении прыжков Строевые прыжки на одной ноге Игра «Кто в лесу главный?» Играют в двух командах. Выполняют по команде строевые прыжки на одной ноге. Оценивается точность выполнения. За ошибки при выполнении прыжков ученикам начисляются штрафные баллы. Размыкание на поднятые руки в стороны Комплекс ОРУ 1). И.П. Ст. ноги врозь, руки на поясе 1-2. Наклон головы вперёд 3-4. И.П. 5-6. Наклон головы назад 7-8. И.П. ……………))))))) 10). Прыжки. И.П. Стойка, руки на поясе. 1. Стойка ноги врозь, руки в стороны. 2. Стойка, руки к плечам 3. Стойка ноги врозь, руки в стороны. 4.И.П.	1 мин 2 мин. 1 р 2 р 10 р 2 мин. . 30 сек 7 мин. 8 р. 16 р.	Построение вдоль линии разметки на полу. По разделениям, исправляя ошибки В целом Игровой способ. Разделить учеников на 2 команды - «ёжиков» и «зайчиков». Перестроить в 2 колонны. Привлечь освобождённых учеников к наблюдению за выполнением строевых прыжков. Выигрывает команда, набравшая меньше штрафных очков при выполнении прыжков. Дать указание поднять руки в стороны и указать сторону, куда необходимо разомкнуться По-разделениям, в медленном темпе. ……………))))) Постепенно увеличить темп подсчёта и для снижения возбуждения перейти на ходьбу на месте.
Основная часть урока 28 мин
Организовать класс для проведения основной части занятий и подготовить места занятий Разучить лазание по гимнастической скамейке в упоре присев и стоя на коленях, подтягиванием в положении лежа на груди ……)))) Повысить интерес у занимающихся к урокам физкультуры. Закрепить способы преодоления препятствий и воспитывать лидерские качества у занимающихся.	Сомкнуть команды, подготовить оборудование для лазания. Назначить по два ученика для переноски матов и установки скамеек. Прикладные упражнения: 1. Лазание по скамейке: - в упоре присев; - в упоре стоя на коленях; - подтягиванием лежа на животе - перейти на гимнастическую стенку и спуститься вниз: Акробатика ……..)))) Эстафета «Быстрей домой». По сигналу ученики, лежа на груди, подтягиваясь, лезут по гимнастической скамейке на гимнастическую стенку, спускаются вниз на 2-ю рейку, возвращаются в команду и передают эстафету следующему в команде, а сами становятся в конец колонны. Побеждает команда, набравшая наименьшее количество баллов.	1 мин 12 мин 4 р 4 р 4 р 12 мин 3 р. 4 мин.	Установить 2 скамейки (одним концом на 7-ю рейку гимнастической рейки), на расстоянии 5 метров одна от другой и по 1 мату у стенки. Распределить учеников в 2-х подгруппах. Возвращение в подгруппу с дополнительным заданием. ……)))))) Команда, выполнившая 1-й, получает 3 балла, 2-й - 5 баллов. За ошибку начисляется 1 штрафное очко. Ошибки: - касание пола ногами в лазании по скамейке лежа; - спрыгивание со стенки; - преждевременный старт. Использовать установленные ранее скамейки. Проигравшая команда будет убирать оборудование.
Заключительная часть 3 мин
Подвести итоги урока и дать домашнее задание.	Отметить достигнутые на уроке результаты и учеников, успешно выполнявших задания.	3 мин	Отличившимся на уроке ученикам можно проставить отличную оценку за учебную работу на уроке.