Тест на определение уровня стресса

Тест на определение уровня стресса

7 оптических иллюзий

Автор этих рисунков – японский психиатр Акиоши Китаока.

Просто смотрите на представленные ниже картинки в течение нескольких секунд.

Результаты теста вы можете прочитать в самом конце.

Результаты теста:

- Если изображения неподвижны, значит, ваш уровень стресса низкий и беспокоиться не о чем.

- Если изображения движутся медленно, значит, ваш уровень стресса находится на среднем уровне, что присуще большинству людей. Вам нужно немного отдохнуть и хорошенько выспаться.

- Если изображения движутся быстро, то это является тревожным симптомом, который говорит о том, что вы постоянно находитесь в состоянии сильного стресса. Вам требуется значительное снижение эмоциональной нагрузки, длительный спокойный отдых и помощь специалиста.