Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЕ ПАЬЦЕВ ПРИ РАБОТЕ С КЛАВИАТУРОЙ



 

Рекомендации по защите от негативного влияния компьютера:

                                       ГЛАЗА

Периодически отвлекайтесь от компьютера и делайте гимнастику для глаз!!!

    (Каждое упражнение выполняйте 1-2 минуты)

                                    ОСАНКА

Чтобы сохранить осанку при работе за компьютером следует обратить внимание на правильность расположения за компьютером!!!

КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЕ ПАЬЦЕВ ПРИ РАБОТЕ С КЛАВИАТУРОЙ

Следует обращать внимание на положение рук, а также в перерывах выполнять следующие упражнения!!!

(Каждое упражнение выполняйте 20-30 секунд)

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.