УфИПС – филиал СамГУПС). Скейтбординг. Выполнил студент. группы Э-13. Харитонов Владислав Дмитриевич. Руководитель. Смоляр Н.Ю.. Как устроен скейт. Скейтбординг как вид спорта. Почему людям нравится кататься на скейте. Польза и противопоказания. Заключени

(УфИПС – филиал СамГУПС)

Индивидуальный проект Тема:

Скейтбординг

Выполнил студент

группы Э-13

Харитонов Владислав Дмитриевич

Руководитель

Смоляр Н.Ю.

Уфа – 2020

Содержание:

1. Введение

2. История развития скейтбординга

-Как устроен скейт

-Скейтбординг как вид спорта

-Почему людям нравится кататься на скейте

-Польза и противопоказания

-Заключение

-Список использованной литературы

Введение:

Скейтбординг — один из самых распространенных и зрелищных видов экстремального спорта, представляющий собой катание на специальной доске — скейтборде. Несколько стилей катания позволяют заниматься скейтбордингом как профессионально, так и любительски, в качестве увлекательного времяпровождения. Любой желающий, независимо от пола и возраста, может вступить в ряды скейтбордистов.

История развития скейтбординга:

По общепринятой версии скейтбординг зародился в 1950-х гг. на пляжах Калифорнии, так сказать, вышел из моря на сушу. В ожидании волн серферы тренировались на досках с колесами. Бытует и другое мнение: прародителем скейтбординга стало экстремальное увлечение, появившееся до начала Второй мировой войны, — катание по дорогам на досках и в ящиках с колесами. К доске или дну ящика умельцы крепили колеса из подшипников, а затем при помощи крючковатых палок цеплялись к автобусам или грузовикам и неслись по трассам с большой скоростью. Это занятие получило большое распространение в Европе, США и СССР.

Имя того, кто придумал скейтборд, не осталось в истории, однако он первым понял, что для езды на доске необязательно цепляться за что-либо. И в начале 60-х годов уже было изготовлено несколько партий изделий под названием Roller Derby.

А вот в современном виде скейт сконструировал Лари Стивенсон, бывший серфер . Стивенсон организовал крупную рекламную кампанию для продвижения своего изделия, а также провел первые состязания среди юных скейтбордистов. Они имели развлекательные цели, но послужили формированию первых команд скейтбордистов, участники которых вытворяли поразительные для того времени вещи: ездили на руках, перепрыгивали через препятствия.

В 1964 г. Лари собрал свою команду, отличавшуюся высоким профессионализмом. Многие из ее членов пришли из серфинга. Команда Стивенсона именовалась «Hobie skateboards».

Новый всплеск развлечения пришелся на начало 1970-х гг. Это было связано с двумя важными для скейтбординга изобретениями:

Доски с загнутыми вверх концами.
Полиуретановые колеса.

Последние имели 2 существенных преимущества по сравнению со своими предшественниками: компактность и надежное сцепление с поверхностью. Проводились эксперименты и с материалами для самой доски. В итоге все производители сошлись на том, что оптимальным вариантом является кленовая фанера. С этого времени производством скейтбордов занялось множество различных фирм с которыми Стивенсон не уставал судиться.

Пика своего развития он достиг в 1995 г., когда появились первые «Экстремальные игры». А с 2004 г. отмечается Международный день скейтбординга.

Как устроен скейт:

В конструкции доски на колесах всего 4 основные детали:

1. Дека — непосредственно доска скейтборда, концы которой называются ноуз (передний) и тэйл (задний).

2. Гриптэйп — износостойкая наждачная бумага, покрывающая деку. Призвана обеспечить хорошее сцепление ботинок спортсмена со скейтбордом.

3. Подвески с подшипниками для крепления колес, расположенные под доской.

4. Колеса разнообразных диаметров, степеней жесткости, материалов изготовления, что определяется различными стилями езды на скейте.

Стилей катания выделяют три:

«Стрит» — катание на доске по улицам и использование городской инфраструктуры для выполнения акробатических элементов.

«Пул-скейтинг» — катание в бассейне.

«Верт» — езда и акробатика в рампе.

Стрит-скейтбординг получил наибольшее развитие. Спортсменов на скейтах, преодолевающих преграды в виде скамеек, перил, ступенек, можно встретить в любом уголке планеты.

Почему людям нравится кататься на скейте:

Те, кто любит скейтбординг, выделяют несколько причин своей симпатии к этому виду спорта:

Яркие эмоций. Пусть поначалу они связаны больше с разочарованиями, зато потом — это настоящий драйв, адреналин и стремление к новым победам.

Тренировка силы воли. Нельзя сдаваться, ведь именно систематические занятия, упорство и дисциплина — те составляющие, что обеспечивают успех.

Возможность победить свой страх. Некоторые элементы очень сложны и несут в себе риск падения и получения травмы. Избавиться от этого страха — важный шаг на пути к высокому мастерству.

Польза и противопоказания:
Скейтбординг — не только развлечение, но и полезное для здоровья занятие. Положительный эффект от тренировок проявляется в:

Развитии мышечного аппарата.

Повышении выносливости.

Развитии глазомера.

Укреплении сосудов.

Уверенность в себе.

Однако доля экстремальности в этом спорте обусловила и наличие противопоказаний, таких как:

Патологии опорно-двигательного аппарата.

Недавние переломы.

Нарушения в работе ЦНС.

Наличие близорукости.

Гипертония.

Тахикардия.

Юные спортсмены допускаются в скейтбординг с 5 лет, раньше это считается опасным. С 5 до 10 лет занятия проходят под присмотром инструктора. А вот в 15 лет подросток уже может владеть своим телом, центр тяжести полностью сформирован, что исключает падения и позволяет самостоятельно выполнять сложные комбинации.

Современное развитие скейтбординга:
Сегодня оборудованные площадки для занятий скейтбордингом появляются во всех крупных городах. На них создаются парки — специальные комплексы из разнообразных препятствий, а также устанавливаются тренажеры для улучшения физической формы спортсменов. Открываются клубы поклонников скейтбординга различных стилей.

Скейтбординг в современном мире стал не просто спортом, а целой молодежной субкультурой. Любители езды на скейте отличаются одеждой, стилем общения, музыкальными предпочтениями и особым сленгом в речи. В то же время он объединяет самых разных людей любых национальностей.

Список литературы:

Шершаков Н.В.: Ветру и солнцу навстречу. - М.: Физкультура и спорт, 1989