Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья



На этом уроке



На этом уроке

Вы узнаете:

· об истории возникновения и развития гимнастики.

· о том, что гимнастические упражнения используются практически во всех видах спорта.

Ключевые слова:

Гимнастика, спорт, спортивная гимнастика, художественная гимнастика, акробатика, аэробика, снаряд, элемент, техника, фаза, разбег, наскок, отталкивание, полет, приземление, опорный прыжок, неопорный прыжок.

1. посмотреть видео уро к по ссылке https://resh.edu.ru/subject/lesson/3167/main/

2. Выполнить следующее задание

 

Заполни пропуски.

К основным гимнастическим упражнениям относятся: _______, _______ и _______.

1) прыжки;

2) кувырки;

3) отжимания;

4) висы и упоры;

5) акробатические упражнения;

6) подтягивания на перекладине.

Заполни пропуски.

_______ способствуют развитию силы мышц (прежде всего мышц ног), укрепляют _______ и _______, развивают прыгучесть, ловкость, смелость.

1) кувырки,

2) прыжки,

3) нервы,

4) связки,

5) суставы.
  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.