Тема: Общеразвивающие упражнения. Упражнения для формирования правильной осанки. Игра Запрещенное движение

3 класс

Физическая культура

09.11.2021

Чернова Т.А.

Тема: "Общеразвивающие упражнения. Упражнения для формирования правильной осанки. Игра "Запрещенное движение"

-Ребята, сегодня на уроке мы будем укреплять мышцы корсета спины и познакомимся с коррекцией нарушений осанки, развивать координационные способности, укреплять мышечный корсет спины.

Походите в обход по комнате:

- обычным шагом;

- на носках, руки на поясе;

- на пятках, руки за голову;

- на внешней стороне стопы, руки на поясе.

Как организовать подвижную игру "Запрещенное движение"? Правила игры следующие:

1. Определяется ведущий..

2. Обсуждается "запрещенное движение", то есть такое, которое нельзя будет выполнять во время игры. Например, это может быть хлопок руками, приседание или прыжок на одной ноге. Важно при выборе такого движения учитывать возраст участников - чем старше дети, тем оно должно быть сложнее.

3. Дети становятся в полукруг, ведущий - напротив них.

4. Ведущий начинает показывать различные движения. Задача участников - повторить все, кроме предварительно обозначенного "запрещенного движения". Тот, кто ошибся, выбывает из игры. Побеждает последний оставшийся участник.

Ребята, помните о соблюдении правил техники безопасности.