Вводная часть.. Основная часть.. Основная часть.. Близко к добыче». Над пропастью». Заключительная часть.

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2

1.Вводная часть.

· Обычная ходьба в колонне по одному (во время ходьбы дети самостоятельно берут приготовленные гимнастические палки)

· Ходьба с палками над головой, на носках, пятках.

· Легкий бег, бег змейкой, ходьба.

Вождь:

- Восстанавливаем дыхание! Глубокий вдох (через нос, медленный выдох (через рот).

2. Основная часть.

· ОРУ с гимнастическими палками

Племя, с оружием (гимнастическая палка) строятся две шеренги, Ну, что ж вы готовы к испытаниям? (Ответы детей.)

1 испытание. «Сильные корни»

И.п..сидя скрестив ноги. Палка в вытянутых руках вверху. Повороты туловища влево - вправо.

2 испытание. «Крепкие ветви»

Наклоны туловища вперед, назад, влево, вправо.

3 испытание. «Тише воды»

Ходьба на одном колене, в полуприседе, палка на плече

4 испытание «Ниже травы»

Ходьба в полном приседе

5 испытание «На острие копья»

Удерживание палки на ладошке.

6 испытание «Не урони честь оружия»

Построение в шеренгах лицом друг к другу. Перебежать к товарищу стараясь поймать палку, стоящую на полу.

3.Основная часть.

7 испытание «Погоня»

Бег в парах, держа палки.

8 испытание «Добыча»

Перенос мяча в парах на гимнастических палках, четверками.

9 испытание«По следу шакала»

Бег с высоким подниманием колена, между гимнастическими палками.

«Близко к добыче»

Бег змейкой между гимнастических палок.

«Над пропастью»

Прыжки в высоту через стойки.

«Индейцы на отдыхе» Игра на «барабанах»

Заключительная часть.

Игра «По местам!»В центре стоит ведущий с маракасом в руках. Под звуки маракаса дети бегают, по сигналу занимают свои места.

«В дебрях» Бег змейкой между детьми. Стоя руки над головой.

«Ритуал» Сидя в кругу, бег с перепрыгиванием.

«Угадай, кто позвал» - индейцы имеют очень хороший слух, они всегда могут отгадать, кто их зовет. Дети стоят спиной в круг, по сигналу воспитателя произносят имя соплеиенника - «Верный глаз», «Хитрый лис» и т.д. тот кого назвали должен угадать того кто его позвал.

Вождь:Вот и испытали мы себя в роли индейцев.

РЕФЛЕКСИЯ.

-Какое испытание было для вас самым трудным? Почему? Какое испытание большевсего понравилось? Почему? Кто сегодня почувствовал себя настоящим индейцем? Кому Вы расскажите о наших приключениях и т.д. Пришло время расставаться.

⇐ Предыдущая 12