Главная
Контакты
Случайная статья
|
Предплечье
| Название мышцы
| Функции мышцы
| | Шея
| | Лопаточно – подъязычная
| Тянет к низу подъязычную кость, натягивает шейную
| | Грудинно-подъязычная
| Тянет подъязычную кость к низу
| | Грудинно-ключично-сосцевидная
| При одностороннем сокращении производит наклон в свою сторону шейного отдела позвоночного столба, поднятие головы с вращением лица в противоположную сторону. При двухстороннем сокращении удерживает голову в вертикальном положении, сгибание шейного отдела позвоночного столба с одновременным поднятием лица. При фиксировании головы возможное поднятие грудной клетки при дыхании вспомогательная мышца вдоха.
| | Трапециевидная
| Верхние волокна мышцы поднимает к верху пояс верхней конечности. Нижние волокна опускают лопатку к низу.
| | Грудь
| | Малая грудная (не видна)
| Тянет лопатку вперед, вниз, внутрь, поднимает ребра.
| | Большая грудная
| Приводит руку к туловищу. Опускает поднятое плечо, приподнимает ребра, участвует в акте вдоха.
| | Бицепс
| Сгибает плечо в плечевом суставе, предплечье в локтевом суставе.
| | Пресс
| | Зубчатая
| Вместе с ромбовидной мышцей образуют широкую мышечную петлю, которая охватывает туловище и прижимает к нему лопатку. При сокращении всех пучков устанавливает её неподвижно оттягивая вперед.
| | Прямая
| Укрепление прямой мышцы живота помогает при занятии бегом, прыжками, поднятием тяжести и тд
| | Наружная косая
| Опускает ребра, сгибает позвоночник, поднимает таз, поворачивает туловище в противоположную сторону.
| | Внутренняя косая
| Поворачивает туловище, тянет грудную клетку вниз, сгибает позвоночник, поднимает таз
| |
Предплечье
|
| Плечелучевая
| Сгибает предплечье в локтевом суставе и устанавливает лучевую кость в положении среднем между пронацией и супинацией, положение при свободно опущенных руках.
|
| Лучевой разгибатель запястья
| Производит разгибание кисти, а также отведение её в лучевую сторону.
|
| Локтевой разгибатель запястья
| Разгибает кисти и совместно с локтевым сгибателем запястья приводит её в медиальнуюсторону.
|
| Круглый пронатор
| Пронирует предплечье и участвует в его сгибании и повороте.
|
| Лучевой сгибатель запястья
| Производит сгибание кисти, а также может отводить её в лучевую сторону
|
| Длинная ладонная
| Натягивает ладонный апоневроз и сгибает кисть.
|
| Локтевой сгибатель запястья
| Вместе с лучевым сгибателем запястья сгибает кисть и участвует в ее приведении.
|
| Разгибатель пальцев
| Разгибает 2-е и 5-е пальцы и производит разгибание кисти
|
| Бедра
|
| Гребенчатая
| Сгибает и приводит бедро, слегка вращая его снаружи.
|
| Портняжная
| Сгибает ногу в тазобедренном и коленном суставах. Вращает голень внутрь, а бедро наружу. Принимает участие в забрасывании ноги за ногу.
|
| Длинная приводящая
| Приводит бедро, принимая участие в егосгибании и вращении к наружи
|
| Напрягатель широкой фасции
| Натягивает широкую фасцию бедра и подвздошно-берцовый тракт. Действует на коленный сустав и сгибает бедро.
|
| Квадрицепс
| Разгибает голень в коленном составе.
|
| Тонкая
| Приводит бедро. Принимает участие в сгибании голени поворачивая ногу к наружи.
|
| Прямая
| Разгибает голень в коленном суставе, сгибает бедро
|
| Промежуточная широкая
| Сгибает бедро, разгибает голень
|
| Латеральная широкая
| Разгибание голени.
|
| Медиальная широкая
| Разгибание коленного сустава.
|
| Икры
|
| Икроножная
| Движение стопы в сагиттальной плоскости и стабилизации тела при движении, ходьбе и бега.
|
| Передняя большеберцовая
| Разгибает стопу и приподнимает её медиальный край.
|
| Длинный разгибатель стопы
| Разгибает стопу и 2-5 пальцы
|
| Камбаловидная
| Участвует в сгибании стопы в голеностопном суставе.
|
| Трехглавая мышца голени
| Производит сгибание в голеностопном суставе , как при свободной ноге, так и при опоре на конец стопы.
|
| Спина
|
| Малая круглая
| Супинирует плечо, отводя его назад, оттягивает суставную капсулу плечевого сустава.
|
| Большая круглая
| Тянет руку назад и вниз.
|
| Надостная (не видна)
| Отводит руку являясь синергистом дельтовидной мышцы.
|
| Подостная
| Вращает плечо к наружи и оттягивает капсулу сустава.
|
| Трапециевидная
| Сведение лопаток. Приближает лопатку к позвоночному столбу, сокращаясь всеми пучкамиподнимает лопатку, сокращаясь верхними пучками и опускаясь, сокращая нижними
|
| Ромбовидная
| Частично приподнимает лопатки приводя её к определенной линии.
|
| Широчайшая
| Приводит плечо к туловищу и тянет верхнюю конечность назад к срединной линии, вращая её во внутрь.
|
| Разгибатели позвоночника
| Выпрямление позвоночника
|
| Грудопоясничная фасция
| Выпрямляет позвоночник.
|
| Трицепс
| Сокращение приводит к выпрямлению руки.
|
| Наружная косая
| При двухстороннем сокращении опускают ребра, сгибают позвоночник.
|
| Ягодицы
|
| Большая ягодичная
| Разгибает и поворачивает бедро. Держит туловище в вертикальном положении.
|
| Малая ягодичная
| Разгибает и поворачивает бедро. Поддержание туловища
|
| Средняя ягодичная
| Участвует в отведении бедра, фиксировании таза, наклоняет туловище в свою сторону.
|
| Широкая фасция
| Сгибание бедра, пронатор, отведение бедра, вращение таза
|
| Бицепс бедра
| разгибание туловища, вращение голени к наружи
|
| Полусухожильная
| Разгибают бедро, сгибание голени
|
| Полуперепончатая мышца
| Разгибание туловища, сгибание голени, разгибание бедра
|
| Короткая малоберцовая
| Разгибает и пронирует стопу, отводит стопу
|
| Длинный сгибатель большого пальца
| Сгибает дистальную фалангу большого пальца
|