психологических трюков, которые значительно упростят вам жизнь

10 психологических трюков, которые значительно упростят вам жизнь

https://zen.yandex.ru/media/nauka/10-psihologicheskih-triukov-kotorye-znachitelno-uprostiat-vam-jizn-5fe8f9b9de81402ba8c67e8e

Популярная наука 2 дня назад

Все мы знаем, что 2020 год был трудным. Что 2021 год полон надежд и т д и т п. Нас уже много лет с голубых экранов в новогоднюю ночь извещают об этом первые лица страны.

Что ж, так давайте встретим наступивший год во всеоружии. Предлагаю начать с маленькой психологической прокачки. И обогатить свой психологический арсенал простыми и полезными приемами.

Для этого я написал нескольким практикующим психологам с просьбой поделиться простыми психологическими лайфхаками. Условия к ним было всего два:

Это должно быть максимально просто;

В этом действии или наблюдении должна быть практическая польза.

Давайте посмотрим, что из этого получилось. Уверен, что какие-то полезные психологические трюки точно обогатят ваш арсенал.

Джиллиан Браун-МакКорд, психолог из Университета Луизианы (США)

1. Пытаетесь похудеть? Используйте синий цвет на кухне. Синие полотенца, синие тарелки, синие разделочные доски. Синий - наименее аппетитный цвет. Синий цвет подавляет и объемы съеденного будут падать.

2. Фильмы ужасов заставляют интеллект по-новому взглянуть на ситуацию. Подсознательно, мы чувствуем, насколько мы счастливы. По крайней мере, по сравнению с персонажами. После серьезной ссоры с кем-либо посмотрите фильм ужасов. Злость улетучится!

3. Лайфхак для мужчин. Если смотреть прямо в рот женщины, когда она разговаривает с вами, то услышите и точнее усвоите информацию, что она вам пытается сказать. Это также подсознательно вызывает у нее легкое возбуждение.

4. Говорить при детях «плохие слова», на самом деле, не так страшно, как принято думать. У детей исчезает таинственный ореол этих слов. И когда они вырастут, скорее всего, они не будут использовать много нецензурных слов.

12 Следующая ⇒